我覺得我好煩解解惑救命

感覺到很多惱人的事情。無法克服煩躁、焦慮和抑鬱的情緒。我做了流產,甚至不敢告訴家人,我自己和男友偷偷地做了。現在我又面臨今年的畢業。我很焦慮,不知道自己將來能做甚麼,我很擔心自己找不到任何工作。我有時會想,如果我和男友分手了,我該怎麼辦?我的餘生只能是他?如果我分手了,我以後該怎麼辦。如果真的在一起,想著遠嫁,我家只有一個女兒,我不想離家太遠,我怕遠嫁。我應該怎麼做呢?
發布於 2022-09-02 10:19
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根據你的描述,你目前比較糾結的原因是,你馬上就要面臨畢業了。還有就是找工作的問題,以及來自你男朋友的壓力。像這種目前先找工作,至於找甚麼樣的工作,要根據你的學歷和個人能力先找工作,先做甚麼叫騎驢找馬。慢慢來,然後找到合適的,不一定要一步到位。但是一旦選擇了,那就要學會認清自己的選擇,和男友是否需要遠嫁,這就需要和男友好好溝通,也可以讓男友去你生活的城市工作,或者兩人在另一個城市工作,不一定就在男友出生的地方,然後雙方父母把你接到那個城市去工作生活也是可以的呀。這只是後話,等你有能力了再說,先走一步看一步,別想太遠。
回答於 2022-09-02 10:59
你好,根據你所描述的大概的情況,對於你跟男朋友已經發生了的事情,因為過多的焦慮,所以導致你現在有焦慮症的發生            對於你跟男朋友之間已經發生的事情,因為已經事情發生,所以就不要去過多的再去糾結,另外做了人流手術以後也不會影響你以後的懷孕,所以你不要因為跟你男朋友有過這樣的一次意外懷孕而擔心以後會發生甚麼事情,不要這樣去想,另外,找男朋友,如果感覺到他是你最佳的人選,你可以繼續交往下去,如果感覺到有疑惑的話,萬不要這樣勉強的繼續下去
回答於 2022-09-02 11:52
從你的描述知道,你出現的這些表現最主要的就是心理方面的因素,必須進行調節,不然會對你的生活造成影響。            這種情況建議你應該進行自身的調節,調整好自己的心態,不要考慮太多,以前的事情已經過去了,就不要在糾結了,你現在的主要任務就是把自己的學習搞好,畢業後找到一份適合自己的工作,生活方面一定要自愛,避免對自己造成傷害。
回答於 2022-09-02 12:14
你好,通過你的情況敘述來看,存在過分的焦慮,緊張以及迷茫等負面情緒,也與你曾經受到了事物刺激,存在心理陰影有關!另外,精神壓力過大,過分的強迫思維,也有一定的關聯,由於臨近畢業,對未來的迷茫加重了問題!            建議您可以放鬆放鬆心情,不要過分的焦慮,強迫思維,不要給自己太大的壓力,可以對未來做個規劃,辯證的來看待,不要只想到負面情緒,多去做一些積極開心的事情,培養興趣愛好,來淡化情緒,可以和家人共同商議你未來的規劃,成人的建議對你還是有一些好處的,慢慢來調整自己的情緒,看看效果
回答於 2022-09-02 12:36
問了“我覺得我好煩解解惑救命”的人還對以下問題感興趣
也不是這幾天的事了,就好像是上了初中之後就一直這樣,我成績不好,雖然家裡人也沒甚麼太大的壓力,但他們給我報了兩三次補習班了,家裡經濟情況也不怎麼好,補習班又賊貴,上了這些課又甚麼都沒變,成績還是一樣爛。我認真學習可甚麼都沒變,我開始會覺得好煩,就也不知道為甚麼會這樣,就覺得身邊甚麼東西都好煩,晚上還很晚都睡不著,有時還會走神。這樣的情緒也不知道持續了多久。這幾天在家裡聽到了一些事,又在學校遇到了一些事,我想了好多,感覺自己甚麼都不會像個廢物,成績爛的要死是班級拖後腿的東西,不會交朋友,感覺自己跟我那些朋友在一起比就覺得自己好失敗。覺得好煩,想找人說話也不知道找誰。昨天晚上情緒起伏太大了甚至想去死,覺得我死了一切都會好了,不用那麼累了不用再那麼煩了。昨天情緒真的低到極點了,在日記裡寫自己的情緒哭了十來分鐘停不下來,覺得自己是個錯誤。把日記收好關燈,凌晨了也睡不著,睡不著這種感覺我真的要瘋掉了。我現在初二,我剛才看了一下職高技校,也知道怎麼了就覺得好煩,然後就哭了,好煩,我不想哭,但我有些時候就奇奇怪怪的,一點點事情我都會想半天,然後把自己搞得好煩好煩。覺得自己未來看不到希望,我喜歡畫畫,可是家裡現在又欠錢,根本沒有這個閒錢給我弄這弄那。有些時明明甚麼都沒想甚麼都沒做卻覺得好煩。現在我的心理還是覺得自己死了更好,不用讓父母那麼累,不用當班級拖後腿的東西。我覺得甚麼事情都讓我覺得我是個廢物是個多餘的,我有好多話想講,現在寫出來感覺好些了,但我又怕會被別人看到,我不知道我為甚麼會想這麼多。現在還沒有做出甚麼過激的行為。謝謝。
發布於 2022-09-20 02:06
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性別:男,年齡:23歲 好煩失去人性的我經常幻想身邊朋友親人不好的事情
發布於 2022-05-07 03:40
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煩煩煩,我家小寶夜晚老愛醒,怎麼辦呢?
發布於 2023-12-15 21:45
3個回答
為甚麼我覺得所有人都討厭我個人我我覺得我死了他們都很開心為甚麼我覺得他們用意樣的眼神看著我我怎麼覺得怎麼難受我現在就行死真的覺得死了就解脫了我得嘎嘎開心完不敢死有那個心沒那個膽煩死
發布於 2022-04-28 09:58
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我之前自己手的時候覺得時間都還挺正常,後來碰到了一個女孩子之後我就覺得我的時間就短了不少,你說這個是早洩嗎
發布於 2022-04-13 07:36
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脾氣現在很暴躁易怒,做甚麼的感覺好煩,平常的一件小事,我都會不耐煩,我媽跟我說話有時候都會覺得好煩不想理,生氣,就覺得現在甚麼事都提不起興趣,
發布於 2022-07-27 10:49
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經常會難以冷靜下來,覺得很煩很煩,會拿刀劃胳膊產生痛覺以求冷靜,但現在也沒有用了,會心理很難受到要錘牆。經常容易發怒,和朋友呆一起也會玩得很開心有的時候就突然很累,甚麼也不想幹,我真的不知道該怎麼辦
發布於 2024-04-16 09:49
3個回答
我最近好煩,做甚麼都不行,甚麼也不願意做,不聽別人說話,我感覺自己和以前不一樣了,現在是個陌生的感覺,好煩,這是甚麼原因,乏力,沒力思考
發布於 2022-09-17 12:36
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從他和我媽媽在一起一年後,他便總是罵我和媽媽,而且他在外人面前對我們很好,在家裡,我們和他說話,他不回答,還會生氣,罵我時不留顏面,對他的親生女兒很好,我也讓媽媽和他分手,他不同意,我該怎麼辦?
發布於 2022-05-06 11:01
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病情好久了,我覺得自己早洩,有甚麼辦法治療好呢,現在就去2分鐘就射了,對自己不是滿意的。
發布於 2022-05-24 04:51
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