健忘、不集中、膽小

記憶力差的恐怖，上午的事情下午路忘了。剛把東西放好就想不起在哪裡了。明明很認真的看東西過去就忘了。脾氣也時好時差，工作的時候也總是摸魚。不到凌晨2點睡不著，不到早上10點醒不了。很多時候感覺甚麼事情都不重要。而且身邊出現個人就能嚇一跳救救我吧，人都費了

發布於 2022-09-02 17:40

共有3個回答

單瞌睡

不是不想念你，而是我不知道怎麼面對你

看起來你情緒非常不穩定，記憶力下降嚴重，脾氣時好時壞，注意力不集中，容易被嚇到，有些精神恍惚。你可能是長時間的情緒低落，焦慮抑鬱引起的睡眠障礙，長時間睡眠不足，造成身體疲勞心情煩躁，人在焦慮抑鬱狀態是注意力範圍狹窄，記憶力下降，工作容易發生失誤。需要多和家人溝通交流，多運動，做些感興趣的事，轉移注意力。也可以到醫院精神心理科檢查治療，很可能需要吃些藥調整，並接受系統的心理疏導。

追问

最近一次性交一个小时还不射，很讨厌麻烦，能不解决的事情尽量不解决。总感觉一个人活着很舒服，也对身边人身边事不怎么关心。就算遇到感兴趣的事情也三天打鱼两天晒网

回答

看起来你是有些情感隔离，不太关注于别人的感受，也可能是感受性降低。可能还是有些孤独的感觉。

回答於 2022-09-02 19:35

謹興趣那些過期

格格不入，繁華了塵世蒼白了誰。

你好，看你的描述今年24歲，記憶力特別的差，上午的事情下午就會忘，剛放的東西就會想不起來在哪裡，看過的東西就忘記，脾氣也不太好，睡眠也很差，不到凌晨2點睡不著，不過你早上醒的確實是不早，總體的睡眠時間還不少，膽子也比較小，身邊出現一個人就能嚇一跳你的主要問題似乎是你的焦慮情緒比較嚴重，你這種情況三五句話是解決不了問題的，可能需要較長的一段時間才能解決，建議你還是先去醫院精神心理科就診，明確下診斷，然後再決定如何處理，一方面可能需要藥物治療，如果不藥物治療，起碼也要心理諮詢心理治療進行干預，還有就是要讓自己動起來，適當的多活動，改善睡眠，調整心態，這樣才能儘快的好起來

追问

最近一次性交一个小时还没有射，很容易生气到想砸东西，但是自己又能忍住。不喜欢热闹，饭局。朋友结婚也不怎么想去，但是又没办法。感觉自己就像个与世无争的小丑，可以跟其他人开怀大笑，也可以一个人享受孤独。就连休息，也喜欢一个人。很少出去逛，下班就回睡觉的地方。一个人，一台电脑，一个手机。感觉这就是我生活的全部，而且就算电脑手机对我的吸引力也不是很大，只是不知道该干啥。长时间坐电脑旁边就不知道该干嘛了，手机也是一样。并没有感觉工作不满意，也可能是我自己没发现

回答

嗯，早点去医院检查一下，看看具体情况，再定如何治疗，同时需要多运动

回答於 2022-09-03 00:54

悍悳Mrs夜夜

悲哀的是沉浸在你編織的謊言裡走不出去

你對自己的狀態非常不滿意，感覺自己記憶力超級差，膽子小，做事經常很糾結，脾氣還特別大，晚上睡眠不好，感覺人都廢了，非常希望改變狀態。你對自己的工作狀態不滿意，但是又不知道如何調整。長時間處於焦慮抑鬱狀態，導致記憶力下降，思維遲緩，嚴重缺乏信心。現在夜裡2點多還睡不著，有明顯的睡眠障礙。建議你到醫院精神心理科檢查治療，很可能需要吃些抗焦慮藥調整，同時接受心理疏導，釋放壓抑的情緒，積極改善狀態。

回答於 2022-09-03 05:28