腰突做了微創孔鏡了，過了三個星期可以慢跑踩跑步機
腰突做了微創孔鏡了，過了三個星期可以慢跑踩跑步機鍛鍊身體嗎？
發布於 2022-09-05 15:10
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心思很透明，手指很晶瑩，坐在花瓣上隨著風遠去
術後剛剛過了三個星期，現在體育鍛煉還是有一些早。最合適的鍛鍊時機是兩個月之後。平時也應該注意保護腰部，避免睡軟床躺沙發，避免久蹲久坐。注意腰部保暖，避免受涼。遵醫囑定期複查。
回答於 2022-09-05 16:38
以最悲觀絕望的保護姿態，守衛住這顆為你等待的心
通常來講，這個手術屬於微創手術，手術以後一到兩週就完全恢復了，所以通常已經有三個星期了，完全可以恢復到正常的訓練活動，應該是沒有甚麼特別大的問題，但是持續的時間不要過長，每天不要超過一個小時。
回答於 2022-09-05 18:06
卻放棄那些我們最需要的
你好，很高興為你服務，根據你描述的情況和發生的事情。這個術後一般需要臥床休息5-6周。同時戴上腰部支架，這樣可以獲得更好的效果，避免引起復發。三週後肯定不能進行跑步運動。建議大家一定要注意。
回答於 2022-09-05 18:28
問了“腰突做了微創孔鏡了，過了三個星期可以慢跑踩跑步機”的人還對以下問題感興趣
我以為我能堅強地面對，眼淚卻出賣了
前天在跑步機跑著跑著突然沒了意識，不清不楚從跑步機掉了下來後站不穩
發布於 2023-01-08 04:45
4個回答
我可以很自信的告訴你，他會和你在一起是因為你長得像我
腰突椎孔鏡手術一月左右，一直臥床休息，現在比做前還疼，是怎麼回事？謝謝
發布於 2022-05-15 10:35
3個回答
有人問我，如果看不到確定的未來，還要不要付出
做個微創手術手術多少線了，幾天傷口能好了，用住院嗎？傷口一個星期能康復嗎？
發布於 2022-02-27 15:02
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我總是安安靜靜的看著你們瘋瘋癲癲
醫生你好！鼓膜穿孔，做微創手術修補。這種手術成熟嗎？在縣級醫院做行嗎？請給指導意見，謝謝！:
發布於 2022-05-05 04:15
3個回答
我記得你愛我，或許是我記反了。
之前慢跑了兩三百米之後小腿就特別疼，在之前每天都會有進行跑步都沒見得小腿特別疼過，在小腿偏左下方按一下特別疼
發布於 2023-11-27 08:25
3個回答
你走的那天，我決定不掉淚，迎著風撐著眼簾用力不眨眼
腰間盤突出做了兩次微創，臀部跟小腿還是會脹痛。冷的時候就會痛。熱水袋敷了就好一點。做完手術，我臥床休息半個月，還是沒有好。
發布於 2022-05-02 21:21
3個回答
Don't judge by appearancer! 別以貌取人!
我兩個月前做了肛管息肉微創手術，以直脫肛是怎回事。
發布於 2022-02-28 07:35
1個回答
如果你把快樂告訴一個死黨，你將得到兩個快樂
之前每天有跑步的習慣馬拉松也跑過現在懷孕了一個月可以進行慢跑嗎
發布於 2022-08-10 23:24
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提問者
別怪別人把你遺忘，你也未曾把誰深藏
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