膝關節有骨質增生能在橢圓機上訓練嗎?

膝關節有骨質增生能在橢圓機上訓練嗎?
發布於 2022-09-06 17:01
共有3個回答
膝關節骨質增生,建議患者注意休息,不要做伸屈活動,不適合使用橢圓機鍛鍊,平時注意保暖,不要著涼,不要吃辛辣刺激的食物。可以適當進行熱敷理療,緩解疼痛。
回答於 2022-09-06 18:22
膝關節骨質增生患者不建議練習橢圓機,橢圓機運動需要不斷進行膝關節屈伸活動,這種頻繁的膝關節屈伸活動會加重骨質增生的症狀,患者需要配合抗骨質增生藥物進行治療,配合熱敷、烤電等物理治療方法來緩解症狀。
回答於 2022-09-06 20:26
你好,根據你的情況,這是適當的運動啊,一般是沒有影響的,對身體不會產生其他的不適症狀,平時要注意多休息,不要過度運動,還要配合其他口服活血止痛藥進行治療。
回答於 2022-09-06 22:18
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