如果你太在意別人的想法怎麼辦
立刻。 比如現在過年了,團圓飯都是大家吃的,然後我就沒去。 我害怕遇見人。 ,現在親戚來了,我出去吃飯,可是我生病了。 吃完就直接進房間,不知道為甚麼哭了。 他們似乎對我很好,但我感覺不到,但我認為他對我很好,我感到內疚。 對不起。 真的很難過,不知道為甚麼。 我不想見任何人,我只是對不起,對不起。 我很。 怕見人。 生怕看到他臉上帶著鄙夷的目光。 我覺得我很在意別人的想法,這讓我很不舒服。
發布於 2022-05-02 03:46
共有4個回答
你太在意別人的看法,這在一定程度上說明你的自尊心比較強,缺乏自信。 建議你多交一些外向開朗的朋友,打開心靈之窗,讓陽光照進來,讓大家真正瞭解你。 有時人們這樣說你是因為他們還不認識你,所以你不需要把它放在心上。
回答於 2022-05-02 04:43
這和個人的心理作用有關,所以才會出現這樣的現象。 最主要的是做一些放鬆和調理。 你不需要想太多,也不需要太在意別人的看法。 可以多和家人朋友多交流,也可以逐漸改變自己。 有了一些思路,這些方面的一些問題就可以逐步得到改善。
回答於 2022-05-02 05:40
像你說的這種情況,應該是有點焦慮症。 無需擔心。 建議大家平時一定要加強身體素質,注意精神力量,世間萬物都不可怕,彆著急,平時要多注意加強各種營養素的補充 .
回答於 2022-05-02 06:38
通過你描述的情況,這是一種自卑或自閉的心理狀態。 建議去當地的精神科門診進一步治療。 另外,日常生活中要多注意休息。 您可以使用其他一些方法來豐富自己。 感覺,如體育活動、音樂等。
回答於 2022-05-02 07:35
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