痛經時減肥可以嗎?

痛經時減肥可以嗎?
發布於 2022-09-15 23:42
共有3個回答
緩解痛經的原理一般是通過活血化瘀,把堵在出口處的血塊分開,這樣就不會痛了。緩解痛經最重要的是喝紅糖、益母草,按摩腹部,多喝熱水,就能緩解痛經。
回答於 2022-09-16 00:33
女性減肥可能有利於身體美容,但對治療痛經沒有甚麼作用,痛經的發生主要是由於子宮內膜的前列腺素含量過高。而患有子宮內膜異位症或腺肌症會導致繼發性痛經。
回答於 2022-09-16 01:25
痛經與減肥沒有直接關係,但要儘量不要在月經期間減肥,因為月經期間抵抗力本身就下降了,另外要注意保暖,避免受涼,不要劇烈運動,不要吃辛辣刺激和生冷的食物
回答於 2022-09-16 02:14
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