減肥 減肥 減肥 減肥
醫生，我看快手貼的減肥清單真的能幫你減肥嗎？ 我是 164 和 160 磅，我的胃不好。 我飲食不規律，臉上有粉刺和便秘。 我愛睡覺。 圖片來自快手。
發布於 2022-05-03 17:57
共有4個回答
看著邇的頭像漸漸變成了灰色，內一瞬間
媒體上的信息需要在使用前進行驗證，不要上當受騙。 醫院唯一可以開的藥應該是普通藥。 醫院不能開保健品。 你可以自己檢查一下，有些東西根本不是藥物。
回答於 2022-05-03 19:45
愛情之所以為愛情就是無論何時何地只要你在身邊就是天堂
很抱歉，這些方法在中國不是官方的減肥藥。 它們是否有減肥效果仍有待商榷。 國內唯一批准的減肥藥就是奧利司他，所以根據你預留的身高體重，想要減肥，首先要減少每日總熱量攝入，儘量少吃，多吃水煮 綠葉蔬菜，考慮服用奧利司他減肥
回答於 2022-05-03 21:33
其實，我很容易笑，也很容易哭，只是笑的時候沒心沒肺
減肥一定要通過規律的手段，首先是運動，多做有氧運動，比如跑步、爬山、游泳，加速脂肪的燃燒，長期堅持，可以達到減肥的效果，而且 注意調整飲食，不要吃一些高脂肪、高膽固醇和太甜的食物，如肥肉、動物內臟、一些奶油甜點等，不要盲目相信一些廣告。 有的減肥快，容易反彈，影響身體健康。
回答於 2022-05-03 22:13
其實，我們喜歡上學，只是不喜歡上課
建議採取科學有效的減肥方法，通過嚴格控制飲食和長期堅持運動來實現。 不要聽信一些宣傳的減肥藥，對肝腎不好。 身高 164 釐米的標準體重應為 59 公斤。
回答於 2022-05-03 22:53
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提問者
她就像是那窗外湖邊的老樹，將根深深的紮在了他的心中
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