體質健壯如何飲食更好？
如何用健康的身體吃得更好？
發布於 2022-09-16 11:03
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走近你，就走近痛苦遠離你，就遠離幸福
身體健康的人也要儘量做到三餐規律，不暴飲暴食，平時注意一些對身體刺激較大的食物，如冷凍和辛辣食物儘量少吃。這樣可以防止消化系統疾病的出現。
回答於 2022-09-16 11:31
如果兩個人註定在壹起，最終他們總會找到重溫舊夢的路
在這個問題上對你說。如果身體通常是健康和強壯的。這意味著身體狀況良好，沒有疾病，相對健康。在這種情況下，對飲食不會有特別的要求，只要正常飲食即可。不要吃一些過於刺激和辛辣的食物。不要吃醃製的食物。新鮮的蔬菜和水果。麵食。包括。動物的肉是可以的。
回答於 2022-09-16 12:45
好想回到沒碰見你的時候，那樣我就不會這麼悲傷了
體質健壯的話，正常的飲食就可以在日常生活中注意飲食的搭配合理，營養均衡就可以，並沒有甚麼特別的要求，自己喜歡吃的話也是要適量吃，不能夠多量少量多吃。
回答於 2022-09-16 14:02
問了“體質健壯如何飲食更好？”的人還對以下問題感興趣
但我會用我的努力，不輸給世界
我家孩子從小的身體就不好，常常生病，而且一生病還把所有的病都來一遍，天生的體質弱，我想在飲食上給他調理改善一下，吃甚麼好。
想得到怎樣的幫助：孩子的體質弱要吃甚麼食物好啊?
發布於 2024-07-30 03:29
3個回答
看似不經意地一瞥也用盡了我的勇氣，你若安好便是我最大的期望之一
我的體質一直比較虛弱，上學時影響不大，現在參加工作了，做很多事情我都感覺承受不了，在醫院檢查說我是氣虛體質，我想知道這應該怎麼調理。
想得到怎樣的幫助：體質虛弱怎麼調理好呢
發布於 2024-06-25 18:39
3個回答
變了就是變了，也無法挽回，即使你再怎麼努力
飲食上清淡、營養均衡，每天多喝水，心態良好，作息時間規律，經常鍛鍊身體的基礎上，人的體質並不穩定，而是時刻發生變化，體質隨時間不斷變差，不能保持穩定，今天比昨天體質要差，請問是這樣嗎？
發布於 2022-04-27 08:11
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提問者
我們總是期待著來日方長，最後換來的卻是人走茶涼
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