蜂蜜中含有哪些營養物質?

蜂蜜中含有哪些營養物質?
發布於 2022-09-17 08:29
共有3個回答
蜂蜜中的營養元素很多。蜂蜜是一種最天然的營養品,而且經過試驗表明,蜂蜜當中含有的與我們身體血清濃度相似的各種無機鹽,比如鐵、鈣、銅等物質,而且還有多種維生素和有機酸,所以說蜂蜜還被稱為是血清之王。
回答於 2022-09-17 08:54
你好,蜂蜜通常含有有機酸、活性酶和維生素,能促進胃腸道蠕動,並能顯著縮短排便時間,從而改善便秘症狀,還能起到殺菌作用。
回答於 2022-09-17 09:02
蜂蜜中的營養成分包括。1、蜂蜜中含有最多的碳水化合物,每100克蜂蜜中含有75.6克碳水化合物;2、含有百分之三十五的葡萄糖;3、含有百分之四十的果糖;4、蜂蜜中含有與人體血清濃度相似的各種無機鹽;5、還含有一定量的維生素B1、B2;6、還含有多種礦物質,如鐵、鈣、銅、鉀等。它也是鐵、鈣、銅、鉀等的良好來源;7、還含有多種酶,是酶類最多的食物之一。
回答於 2022-09-17 09:58
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