你能用網球肘放下橫杆嗎？
你能用網球肘放下橫杆嗎？
發布於 2022-09-17 15:17
共有3個回答
我會像個傻瓜一樣拼勒命去愛你。
對於網球肘患者來說，在恢復期一般不宜掛槓，因為掛槓也可能導致局部伸肌腱再次超負荷，造成局部拉傷，誘發網球肘的疼痛、腫脹和活動受限等症狀。
回答於 2022-09-17 16:58
甚麼是愛，我不懂，我只知道，你一笑我整個天空都明亮起來了
疼痛主要在肘關節的外側，並向前臂外側放射，握力減弱。患處有一定的腫脹，可以感覺到骨質增生的凸起，有明顯的壓痛。症狀達到緩解後，在醫生的指導下做適當的功能鍛鍊，建議患者可以做俯臥撐、吊杆等運動。
回答於 2022-09-17 18:27
你可以不喜歡我，你可以不在乎我，但
網球肘這種情況在恢復期一定要格外注意，不建議進行單槓訓練，可能會在恢復期造成一些肌腱拉傷，造成再次負重的情況，建議格外注意，一定要適度休息，合理選擇一些消炎止痛的藥物來緩解。
回答於 2022-09-17 20:15
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