晚上一個人不敢關燈睡覺
晚上一個人睡覺不敢關燈。就算開著燈也不敢睡覺,總感覺心裡不安,要是把燈關掉,一閉上眼就感覺腦子很多雜亂的東西和幻想恐怖的事情,就會立馬開燈
發布於 2022-09-19 00:52
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這種情況可能是由不安全感和過度的心理壓力和過度工作等引起的。建議及時調整自己的心態。養成定時睡覺的好習慣。保證環境的安靜、衛生和安全。睡覺前喝杯溫牛奶。
回答於 2022-09-19 01:47
你諮詢的情況是不敢關燈睡覺,只能開燈安心睡覺,你這種狀態是有開燈睡覺的癖好,是一種壞習慣 以上情況如何改變呢?首先你要認清他自己,這個壞習慣一定要改,可以讓家人陪你關燈睡覺,慢慢習慣,形成關燈睡覺的正常生活。同時睡覺時儘量不要想不該想的事情,可以和家人溝通,放鬆心情,減輕壓力,這對改變這種習慣有好處
回答於 2022-09-19 03:21
您好,根據您的描述自己目前的表現,18歲的女孩晚上一個人睡覺不敢關燈,開燈也不敢睡覺,心裡總覺得不安,考慮有焦慮和恐懼的傾向。 建議你把心中的壓力和緊張告訴父母,希望父母能理解和幫助你,給自己更多的關心和幫助,陪伴自己面對現實問題,你要有自信和勇氣,勇敢面對現實問題。
回答於 2022-09-19 03:31
問了“晚上一個人不敢關燈睡覺”的人還對以下問題感興趣
是有一天晚上半夜孩子突然醒來,之後不讓關燈說能夠看到蟲子。現在是晚上睡覺時,剛躺下就一身汗,不敢關燈睡覺。現在大概持續一週了
發布於 2022-06-25 04:58
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前段時間,我發生了靈異事件,請神靈搞好了。現在都是晚上不敢睡覺,哪裡有點響聲就汗毛豎起來了。不知道怎麼辦?現在都有陰影了。
發布於 2022-06-26 12:15
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我崽五年級了,還不敢一個人睡覺,說有鬼,害怕。其實三年級的時候他就已經一個人睡覺了,後來可能是聽他同學說這方面的東西多了,他也信了,反而不敢一個人睡了。我道理也講了很多,也鼓勵了,也罵了,也刺激了,但還是沒用,該如何是好?
發布於 2022-09-28 10:21
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從小就害怕鬼一直不敢睡覺,總需要別人陪著,長大了不需要別人陪了,自己可以一個房間睡了但是必須要開臺燈,沒有光就不敢睡覺,但是最近看了幾個鬼故事就又特別害怕鬼不敢自己睡覺了,但是礙於面子沒和爸媽說就自己挺著,直到後半夜兩三點困得不行了才能睡著,我現在高三了特別影響第二天聽課學習的狀態,希望有醫生能幫幫我,太難受了
發布於 2022-08-06 13:30
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持續很久了,不敢一個人去大型場合不敢在人多的地方一個人待著,在陌生場合,會感覺別人看你,背會不自覺的駝著,不敢在班級發表自己觀點,喜歡一個人在家,但是在朋友面前不會有怎樣的情況,
發布於 2022-09-02 12:40
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