睡眠不佳,總是做夢,虛弱和缺乏能量

我一年多來一直睡不好覺,在過去的六個月裡,我總是沒有精力,沒有能量,在過去的兩個多月裡,我早上起床時身體疼痛,像有蟲子爬來爬去,沒有能量,甚麼都做不了,有時還覺得很無聊。
發布於 2022-09-19 09:09
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你好,你睡眠不好,一年近半年來總是沒精神,沒力氣,近兩個月早上起來全身疼痛,像蟲子爬,心煩意亂,考慮是抑鬱症狀態下的軀體化症狀,應該在改善抑鬱症的前提下,改善軀體化症狀,抗抑鬱抗軀體化症狀的藥物是鹽酸度洛西汀。
回答於 2022-09-19 10:37
充足的睡眠對你的身體和精神健康有好處。影響睡眠質量的因素有很多。有些有一定的心身因素,如壓力或不良情緒,有些也與身體因素有關。睡眠不足或不良情緒會引起身體的不適。要保持正常的心態,多鍛鍊增強體質,養成良好的睡眠習慣,長期失眠需要在醫生的指導下用藥治療。
回答於 2022-09-19 10:49
你好,這位小朋友,從你描述的情況來看,如果你覺得自己平時沒有力氣,無非是那幾種情況,第一是睡眠太少,第二是營養不夠,第三是缺乏鍛鍊,第四是得了病!所以,你要注意。 針對我提到的以上幾種情況,你可以清楚地知道是怎麼回事。安排好對應的事情!然後確定你的目標,確定你的責任,有了目標就有了動力!躺在床上或坐在屋子裡永遠沒有動力!
回答於 2022-09-19 12:50
問了“睡眠不佳,總是做夢,虛弱和缺乏能量”的人還對以下問題感興趣
總感覺疲勞無力 這個血壓有問題嗎? 渾身時不時的就會很癢,頭很暈,頭痛,
發布於 2022-03-15 19:59
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男,22,不知道和長期熬夜有沒有關係,這一段時間總是感覺渾身無力疲憊還沒甚麼精神,需要吃點甚麼?
發布於 2022-07-16 16:27
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頭暈困睡眠時間長渾身軟疼痛偶爾噁心想吐精神無力
發布於 2022-09-10 18:22
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之前輕微頭暈後腦沉重,現在頭不暈了下午渾身無力,身上痠疼沒精神。聽到別人說話腦瓜子嗡嗡的,沒耐心有點煩。我這個大概是甚麼情況檢查的話需要做哪些檢查掛甚麼科謝謝
發布於 2022-06-16 00:38
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最近更年期嚴重了,總睡不好,老做夢,想了解下更年期睡眠不好怎麼辦?
發布於 2024-06-28 03:01
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性別:男,年齡:49歲 總感覺全身無力沒精神您好,我爸爸是去年三月份摔了一下,當時頭撞到地下了,當時頭不疼也沒在意,今年下半年他就總覺得沒精神,腿使不上勁,這到底是怎麼了呢?會不會跟去年撞到頭有關呢?會是小腦萎縮嗎??
發布於 2022-05-08 09:25
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最近總是沒精神,總想睡覺,尤其以吃飯就困,情緒低落,提不起精神,渾身無力伴有噁心,痔瘡便後流血多,腰椎,頸椎痠痛
發布於 2022-02-28 07:58
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性別:男,年齡:37歲 為甚麼我總是渾身沒勁,精神恍惚,腰漆痠軟,射精無力,總想睡覺,對甚麼事都提不起興趣?
發布於 2022-05-08 09:43
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頭暈頭疼頭沉渾身無力想噁心光想睡覺,夜裡上廁所次數多,睡眠質量不好,腹脹
發布於 2022-07-27 05:41
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渾身沒力氣沒精神沒胃口有好幾天了,不知道怎麼回事?
發布於 2022-03-19 11:24
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