失戀後如何調整自己的心態

談了540多天的戀愛，好像是分手了但又好像不是，我真的不明白他是怎麼想的，我的電話不接，信息不回，其實我也明白他是間接說分手，但我真的不想不想放棄，那種感覺說不出來，時時刻刻都能想到他，但又不能聯繫他那種感覺很痛苦，好痛苦，我真的不知道現在該怎麼辦，那種心裡很難受很難受。

發布於 2022-11-24 01:47

共有3個回答

新※兇就是趁

陌生的你能否給我點自信的勇氣，讓我比至於在你面前那麼卑微

從你描述的情況來看，電話不接，信息不回，卻又不能割捨，確實讓人感覺很痛苦。戀愛需要雙方的理解和關愛，才能感受到甜蜜，強扭的瓜不甜，要學會適時放棄。建議你調整好心態，放鬆心情，找一個合適的時間，雙方好好溝通和交流，把你的想法和感受及時告知他，才能得到他的理解和支持。

回答於 2022-11-24 02:58

新舊幾座扌

校服代表的是青春最愛它的時候卻是離別

你才18歲，剛成年就談戀愛，如果對方真的都不想和你談戀愛，那就及時斷絕關係，沒必要死纏爛打，多培養一些興趣愛好，鼓勵自己，重新結交新朋友。如果你真的想和他保持關係，那麼你冷靜理性地坐下來，和他很好地溝通，問他。他打算如何做，他和你在一起是否快樂，如果不是在甚麼方面，你看是否可以改變？你不知道他的想法，所以你不知道他需要甚麼樣的人，你也不知道如何改變，所以多一些溝通可能對你有利。如果你通過各方面的救贖還是不能挽回，那你就要學會放手了。

回答於 2022-11-24 04:23

夢緣向陽花海藍

夏末淺季的時候，輕輕淺唱著天堂的悲嘆

青少年正處於性心理生理的發展時期。對異性有好感或性幻想是比較常見的心理生理反應。他們中的一些人可能有早戀。由於他們處於心理生理發展時期，對愛情和婚姻缺乏理性的認識，容易感情用事。會出現某些情緒問題或心理問題，如情緒不穩定和喜怒無常。大多數的心理心理因素或情緒因素。失去愛情作為一種不好的壓力因素會影響個人的情緒。需要調整心態，提高自信心，失戀不是生活的全部，而是新生活的開始，對於青少年來說，需要把更多的精力花在有意義的事情上，隨著年齡的增長，在婚姻問題上會更加成熟。

回答於 2022-11-24 04:33