肩關節損傷可以練瑜咖嗎
肩部受傷的人可以練習瑜伽嗎？
發布於 2022-12-29 04:53
共有3個回答
天才是百分之一的靈感加上百分之九十九的汗水
肩關節損傷可以練習瑜伽，但有一些動作在刺激疼痛的狀態下是無法進行的，要充分保障局部休養，避免反覆刺激疼痛影響治療，恢復效果，局部多熱敷，可以考慮貼膏藥加快恢復。
回答於 2022-12-29 06:46
每跨出一步都需要勇氣，不論結局是成功或是失敗
肩關節損傷畸形期間，要進行這樣的局部休息，避免過多的活動和負重，不建議進行瑜伽等活動。經過積極治療，局部症狀得到有效改善，肩部通常得到保護。
回答於 2022-12-29 07:35
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提問者
還是想念，只是少了曾經那份愛。
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