練瑜伽可以治療肩椎腰椎病嗎
練瑜伽可以治療肩椎腰椎病嗎
發布於 2023-03-12 13:08
共有3個回答
離開我也許你會找到你愛的人，但你不會找到像我這麼愛你的人
練瑜伽對腰椎間盤突出和肩周炎的話會有一定的好處，但是不是所有的運動和動作都是好的，所以如果說有腰椎間盤突出和肩周炎的話，要練習瑜伽的話，那就要慎重一點點，有一些動作，如果做不來的話儘量不要做。
回答於 2023-03-12 13:21
我不想做你生命的插曲，只想做你生命最完美的結局
瑜伽能緩解頸椎病，頸椎病主要是長期固定姿勢，頸椎退變導致頸椎間盤突出壓迫周圍神經血管以及脊髓引起的症狀，早期會表現為頸部僵硬疼痛進行瑜伽運動時，頸部會隨著身體運動相應轉動，有利於促進頸部肌肉血液循環緩解頸部僵硬感，做瑜伽練習時單獨進行頸部肩部運動，頸椎病緩解效果明顯
回答於 2023-03-12 13:33
兔子不吃窩邊草，何況質量又不好，何必非在身邊找
首先頸椎腰椎有很多類型的疾病，不管甚麼樣類型的頸椎病，腰椎病通過練習瑜伽不可能治癒，儘快到正規公立醫院脊柱外科，明確一下具體病情，選擇合適的治療方案，聽主治醫生的治療意見，儘早正規治療
回答於 2023-03-12 13:46
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提問者
回憶很短、時間將其拉長，想念很濃、時間使其褪色
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