瑜伽能治療腰椎病嗎
瑜伽可以治療腰椎病嗎？
發布於 2022-09-20 07:22
共有4個回答
就是岬牡疲m亮了，岵拍芸吹眉方向。
適當的鍛鍊瑜伽，對腰椎病是有一定好處的，但是一定要做一些比較舒緩的動作，患有腰椎病的人，在日常生活中也要適當注意休息，可以及時進行腰部牽引，局部按摩理療，會有理想的改善效果!
回答於 2022-09-20 09:14
手牽手一夜斬斷，隨落花飄遠。
做瑜伽可以鍛鍊腰背肌，增加腰部肌肉的力量，腰椎病患者建議多做瑜伽，還可以適當慢跑、打太極拳、游泳，或者採取小燕飛、平託的方法鍛鍊腰背肌，平時不要久坐久站，不能長時間彎腰負重活動，休息時需要睡在硬板床上。
回答於 2022-09-20 11:01
I love you I love you I love you I love you 我愛你你不愛我你不愛我誰愛我
瑜伽是不能治療腰椎病的，因為瑜伽有些動作可能會增加腰椎的負擔，會引起病人腰椎病症狀加重，所以腰椎病的患者是不可以做瑜伽的。出現腰椎病的患者應到醫院完善相關檢查，在醫生指導下進行治療。
回答於 2022-09-20 12:53
你要做一個喜上眉梢的女子
根據你的情況瑜伽對於治療腰椎病是有效果的，但是需要在專業人員的指導下進行瑜伽鍛鍊，平時要注意動作不要太大，練習時間不要太長，多注意休息，不要太疲勞，可以炒鹽，熱敷，疼痛的地方，塗一些活血止痛的外用藥膏，多注意休息。
回答於 2022-09-20 13:20
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提問者
人生是有限的，我們所能做的只不過是在有生之年讓自己過的高興些罷了
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