有腰椎病能做瑜伽嗎
有腰椎病能做瑜伽嗎
發布於 2023-05-01 18:40
共有3個回答
對自己好點，因為一輩子不長，對身邊的人好點
腰椎病的患者是不建議做瑜伽的，瑜伽可能會有一些動作或者扭轉腰部的動作，容易對腰椎的病人有壓迫的一個現象，腰椎病的患者要多注意休息，可以進行局部的熱敷的方式來緩解，不要過度的勞累
回答於 2023-05-01 20:28
羲肋h不危灰蚰閌嗆０丁Ｐ〈肋h不再漂泊
有腰椎病的患者不建議做瑜伽運動的。因為做瑜伽，很有可能會導致腰椎病病情加重腰椎病患者建議平時多休息，不要過多勞累不要劇烈運動，並且不要長時間乾重體力活長時間保持一種姿勢，平時可以使用熱毛巾進行局部熱敷，促進血液循環改善治療。
回答於 2023-05-01 22:17
走一步，算一步過一天，算一天這就是現在的我
根據你的詳細描述，考慮為有腰椎疾病，一般考慮不建議做劇烈運動和腰部大幅度活動，建議注意休息，減少彎腰勞動，口服舒筋活血藥物，症狀明顯時，建議去醫院理療科做按摩正骨治療，平時注意腰椎部位保暖，局部熱敷，烤電微波治療
回答於 2023-05-02 00:06
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