自然流產可以做瑜伽嗎?
自然流產可以做瑜伽嗎?
發布於 2022-09-24 08:10
共有3個回答
自然流產後,建議休息1~2周以後再做瑜伽會更好,不要過早的做瑜伽運動,因為有可能影響到身體恢復。另外也要注意保暖,不能著涼,在飲食上少吃生冷辛辣刺激性較強的食物。
回答於 2022-09-24 09:43
自然流產後可以做瑜伽嗎?你是說自然流產後可以做瑜伽嗎?一般來說,自然流產後要注意適當休息,減少活動量,即使做瑜伽也不要做劇烈運動,最好在20天或一個月後再做運動。
回答於 2022-09-24 11:06
按照你的描述,一般情況下自然流產以後也最好還是注意休息,保養一段時間吧,可以在半個月以後再做瑜伽訓練吧,太早的話還是會影響到身體健康的,所以自己還是需要注意保養一段時間為好。
回答於 2022-09-24 13:05
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