懷孕了能做瑜伽嗎
懷孕了能做瑜伽嗎
發布於 2023-04-17 12:05
共有3個回答
我們該這樣對待緣分與愛
一般來說在懷孕以後是可以做瑜伽的，但是做瑜伽的時候不要做過於勞累的，應該做一些輕巧的瑜伽，平時應該注意保持平和的心態，保證休息和睡眠，多吃新鮮的蔬菜和水果。
回答於 2023-04-17 12:31
怪我嘴硬，不願意去挽留，但是我還是依然愛你
懷孕以後是可以練瑜伽的。有專門的孕媽瑜伽項目。動作的設計很適合孕媽的身體狀況。是瑜伽的一個特殊的類型。但一定要在專業老師的指導下練習。
回答於 2023-04-17 12:57
喜歡某人，並不一定要成為戀人，有時候
您好，很高興為您提供諮詢服務。懷孕後可以適當運動，做瑜伽，游泳都可以做，不要做太劇烈的運動。 三餐後可以適當運動，散步、游泳、瑜伽都可以做，孕期控制體重增長，按時產檢，多吃蔬菜和水果。
回答於 2023-04-17 13:23
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提問者
總是突然想到壹句話，然後又突然忘掉
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