瑜伽對腰椎病有幫助嗎
瑜伽對腰椎病有幫助嗎
發布於 2023-04-16 00:31
共有3個回答
現在的我喜歡獨自一人流淚，在別人看不見的地方
家對腰椎病是有一定的幫助的，他能夠增強腰腹部的力量。有助於腰椎間盤的恢復。但練瑜伽的時候建議避免強度或者難度太大，還要在醫生的指導下口服藥物以及物理方法進行治療。
回答於 2023-04-16 00:40
的人們總是有一個牛逼的夢想，牛逼的人們總是有一段SB的時光
瑜伽對於腰椎病有一定的保護作用，不過還是要嚴格的進行休息休養，不要經常久坐辦公室上網，用電腦彎腰幹活，多開車，多防止造成病情的加重變化
回答於 2023-04-16 00:49
和父母失望的眼神，都在告訴我，不能再撐一撐麼？
瑜伽鍛鍊對於腰椎病的康復是否有幫助？這個要結合具體情況，一個是患者腰椎退行性疾病的具體表現，比如說患者如果腰椎間盤突出特別巨大，壓迫神經，這種情況下就不建議進行瑜伽鍛鍊，而如果患者是腰部部肌肉勞損，長期久坐久站的話，適當的瑜伽練習，對於改善病情有好處。
回答於 2023-04-16 00:58
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提問者
每次把自己想要交給你的時候，你總給了我希望又給了我失望
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