空腹喝酸奶可以嗎？
空腹喝酸奶可以嗎？
發布於 2023-02-06 08:27
共有3個回答
彷彿那些瑣碎的語言，成為了你們訴說的唯一方式
空腹也是可以喝酸奶的，但是建議再少量食物以後再進行喝酸奶就好。酸奶含有很好的益生菌對胃腸道消化功能有很好的幫助作用。平時飲食注意葷素搭配，多吃蛋白質豐富的食物，新鮮的蔬菜水果和蛋白質豐富的食物，都是可以吃。
回答於 2023-02-06 09:13
明明有機會卻沒去做的事
空腹喝酸奶這種情況是可以的，但是不建議喝的太涼啊，平時也要注意養成良好的生活習慣，注意保暖，避免受寒等，如果出現胃腸道的症狀也是不建議喝酸奶的，平時要注意多鍛鍊身體，增強體質，提高免疫力，避免勞累和熬夜等，酸奶一般對身體是沒有傷害的。
回答於 2023-02-06 09:59
今天開始，做個報復心極強的小垃圾，誰惹我我懟誰
空腹最好不要喝酸奶，空腹喝酸奶，有可能會導致胃酸分泌過多刺激胃腸黏膜，容易導致腹痛的情況。建議在飯後飲用酸奶，能夠促進食物的消化和吸收。酸奶在喝的時候要注意喝的時機，平時一天可以喝1~2瓶酸奶。
回答於 2023-02-06 11:09
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Strong woman is will cry，but never admit defeat堅強的女人是會哭
急性支氣管炎能喝酸奶嗎
發布於 2022-09-17 18:16
3個回答
