每天夜裡失眠，持續幾個月
大概凌晨3-4點以後才能睡覺，輾轉反側，大腦精神不得了，我媽媽他們認為我應該正常起床，所以到了早上7-8點左右不讓我繼續睡了，因為我淺眠，有一點聲音就醒，我大概每天能睡3-5小時，但是我晚上依舊入睡困難，哪怕白天我走路2-3小時我晚上大腦依舊興奮，我現在沒有工作，處於完全放鬆無壓力狀態，我也不知道為甚麼，我現在出現了睡眠不足導致的心慌一類的。胸口悶。我還很困，一直精神萎靡，哈欠連天，但是大腦興奮，根本睡不著，太難受了。
發布於 2022-05-04 07:09
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很多時候想不明白 現在仍令我囚於空殼的堅守是甚麼
如果是每天出現這種失眠情況，這個我建議你還是要多注意觀察，有可能是出現神經系統疾病所造成的，比如說出現了過度緊張或者是由於焦慮所產生的這種抑鬱性的情緒產生的症狀或者是有出現這種甲狀腺功能亢奮或者是出現這種腦部神經炎造成的這種不良情況
回答於 2022-05-04 08:21
其實孤單是一種懦弱，寂寞其實是一種無奈
你每天晚上大腦會興奮。而且。感覺心慌胸悶像這種情況有可能是焦慮症引起來的，所以最好能去專業的精神衛生中心就醫，讓精神科的醫生實際的面診做心理測驗，進一步的確診一下，以便及時的對症治療，你自己要養成良好的休息睡眠規律，不要老是關注這些不舒適的感覺，白天再困也不要睡。學會順其自然的去生活。
回答於 2022-05-04 09:34
問了“每天夜裡失眠，持續幾個月”的人還對以下問題感興趣
單身狗冬天路面結冰就不要出門了 摔倒了會凍成汪汪碎冰冰
寶寶最近夜裡總是要咳兩聲，咳完就好了，白天不咳嗽，總是在十一點和凌晨34點咳嗽，持續半個月了，最近打了新冠疫苗夜裡咳的頻率有點大，以前一兩聲，這兩天夜裡咳兩三次，持續時間在兩分鐘左右之後就好了，白天一聲不咳，請問是甚麼原因，之前醫生說有過敏性鼻炎
發布於 2024-05-13 02:07
3個回答
時光，總有很多快樂的時候，當然要輕輕的珍藏
心臟不太好，夜裡容易失眠，早醒，尿頻，做了體檢，有這三個病，應該如何治療，在線等！
發布於 2022-05-16 08:35
3個回答
並不是我不想聯繫你，只是你的冷漠，讓我開始懷疑自己
每天夜裡早上痰多，吐掉過會兒還有，每天夜裡早上痰多，吐掉過會兒還有，96年男，白天也有
發布於 2022-09-13 05:55
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提問者
也不想看到她身邊站著另一個人
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