每天晚上睡到半夜就會腰腰累難受就跟直的難受
每天睡到半夜的時候,腰就特別的難受,平坦下就難受的不行,側身彎曲的話要好一點點,累的不行,影響睡眠
發布於 2023-07-08 15:15
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引起上述軀體不適的因素很多。有些可能與軀體因素有關,例如工作強度大,過度勞累或者是過度疲勞。有些可能與心理因素有關,例如不良情緒的影響。軀體不適可以影響睡眠質量。嚴重軀體不適需要及時就診,做一些必要的檢查,例如B超等,以明確診斷。
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我去医院检查过了,也拍过片子,医生说腰椎没有问题,就是过度疲劳了,经常坐的过,有什么办法可以减轻这种症状吗?
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工作需要劳逸结合。平时多参与户外活动或者有氧运动,增强体质,可以缓解疲劳,改善睡眠质量。
回答於 2023-07-08 15:28
你好,你說的這個情況最好到正規醫院,頸肩腰腿痛專科去看一看,看看腰椎有沒有問題,有沒有受過外傷?做過甚麼檢查嗎? 您好,您說的這個情況,腰椎受過外傷嗎?或者是有沒有器質性病變,最好到正規醫院,頸肩腰腿痛專科去看一看
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做过检查医生说骨头没事
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腰椎的弯曲度有问题吗?腰部以前有过什么伤害吗?
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白天的话不难受,就是感觉腰坚硬,腰部没有受过外伤,做过检查,医生说没事,可能是腰肌劳损,有什么办法可以减轻
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可以用艾灸等理疗试试。
回答於 2023-07-08 16:06
你好,看你的描述,今年35歲,每天睡到半夜就感覺腰特別難受,平躺難受,側臥的話可能還稍微好一點點,感覺特別累影響睡眠 這樣有多久了?看你的描述的話,我感覺是你的腰椎出現問題了,也不知道你平時的工作是甚麼狀況,是經常坐著還是甚麼經常鍛鍊嗎?建議你還是儘早的去醫院做個CT檢查一下,看看是不是腰椎出了問題
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我去医院检查也太偏了,医生说是腰椎没有问题,可能是腰肌劳损,我的工作环境是经常坐着,现在有什么办法可以减轻吗?
回答
那就得下班以后适当运动,还有就是上班的时候如果能动就活动活动
回答於 2023-07-08 17:10
問了“每天晚上睡到半夜就會腰腰累難受就跟直的難受”的人還對以下問題感興趣
一到夏天就小肚子涼腰也涼難受怎麼回事?生完兩個孩子之後就是夏天小肚子涼腰也涼難受怎麼回事?是涼氣?還是炎症??
發布於 2022-07-13 00:13
7個回答
性別:男,年齡:50歲
晚上七點多鐘就困了睡到半夜一點多就睡不著了一直到三四點鐘還能睡一會
怎樣能一睡天亮
發布於 2022-05-10 04:59
4個回答