您好，我每天睡到半夜腎兩側就不舒服

你好，根據你提供的病史。有明確的腎臟疾病史嗎？腰部酸脹引起的原因有很多。首先要排除腰肌勞損以及腰椎盤突出。建議做泌尿系統B超檢查。尿常規加潛血。肝腎功能檢查。完善檢查，明確診斷。必要時做腰椎CT檢查。

半夜腰疼這種情況建議適當的做局部的熱敷，看看症狀是否能夠改善，這種情況考慮跟腎臟關係不大，不放心的話也可以去醫院找醫生檢查一下，做個腎臟彩超以及腎功能，但是我認為這種情況是屬於腰疼的問題，所以適當的熱敷，然後適當的補鈣。