剛進入更年期吃甚麼好
剛進入更年期吃甚麼好
發布於 2023-09-13 23:51
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女人如同木偶玩具，被拆的粉碎也無怨無悔
如果您剛進入中年期的情況，會及時的配合醫生用藥，這種情況可以用一些這種葷菜膠囊吃一些食物的話，吃一些大豆類或者一些大棗類的，一些乾果類，蜂蜜之類的都有注意補充雌激素水平
回答於 2023-09-14 00:42
放棄是一種智慧，缺陷是一種恩惠。
在飲食上可以吃營養高蛋白、低脂肪、低糖的食物，多吃新鮮的蔬菜水果，適當的鍛鍊，保持身心愉悅，也可以使用豆製品、少量的蜂蜜等等。儘量避免辛辣刺激性食物。
回答於 2023-09-14 01:33
我把你當主旋律你憑甚麼把我當插曲
如果是更年期沒有任何症狀，也不需要擔心的，如果有症狀，比如是胃寒，怕冷，手腳冰涼，可以服用一些逍遙丸，如果是容易脾氣暴躁，經常出汗，容易上火，可以服用加味逍遙丸，這兩種藥物是不一樣的，需要先區分好再用藥。
回答於 2023-09-14 02:25
從你離開到現在，我一直都在想，我是不是時候放棄了
剛進入更年期，我們要注意保持心情舒暢，規律作息，正確地認識更年期，多吃一些富含雌激素的食物，比如說洋蔥，木耳蜂王漿之類的，多吃一些豆製品，多喝豆漿可能會有緩解。
回答於 2023-09-14 03:16
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再煩也別忘微笑，再急也要注意語調
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