覺得自己有一點焦慮了

最近總是覺得自己各種不舒服,去醫院看了很多科室,心電圖和肺部ct還有頸椎ct都拍了,每個醫生都說沒檢查出問題,但是自己還是會害怕,害怕自己得了甚麼病,自己一個人在屋裡的時候害怕自己睡覺的時候突然死亡,最近還出現了耳鳴,前幾天心前區和肋骨兩側還會疼,很輕的那種,有時候還會手腳麻麻的,有時候還會頭暈頭昏,胸悶心跳加快,這些症狀時有時無的,這兩天耳鳴比前幾天出現的頻率高了,心前區和肋骨不怎麼痛了,總是害怕擔心自己得了病沒檢查出來,但是我的睡眠質量還行,不失眠,就是偶爾會起夜,每天睡8到9個小時左右,每天一醒了感覺自己不舒服就想去醫院檢查,真的很苦惱,耳鳴弄得我也很心煩
發布於 2023-10-09 08:23
共有3個回答
你是最近在生活中遇到了某些事嗎?或者是看到了身邊發生了某種事情引起你的焦慮和不安讓你讓你思想活躍反而胡思亂想起來,不相信檢查,屬於是心態不好焦慮症。一定要放鬆心情,客觀的去理性分析事情的發展,要轉換一下角度去看待一些事情,這樣也可以大大的緩解恐懼和壓力,可以出去逛街,和朋友一起聊天來緩解這種心情和焦慮。
追问
因为一个月了,一直反反复复的得病,所以心态有点不好了,我现在这样是得了焦虑症吗
回答
只要是调整好心态,心情变好了,身体也就变好了,你有很大部分原因都是因为你心态所致,放松心情,调整好心态不要胡思乱想。
追问
医生,您的意思是我描述的哪些症状多数都是焦虑有关系吗,调整以后会变好的是吗
回答
根据你所描述的也不完全属于是焦虑症的一种,考虑到是你个人心理因素比较多一些,调整好心情病情都会随之消失。
追问
医生,我还有一个问题,前几天上呼吸道感染,这两天嗓子痒痒的,不咳嗽嗓子里有点痰,吃点什么药好
回答
嗓子有痰痒,可以口服一些帮助化痰的药物,如盐酸氨溴索切诺胶囊。或者再配合一些含片。
回答於 2023-10-09 10:15
考慮跟心情緊張有關係,建議心理門診做一下心理疏導。從中醫角度來講,考慮是一種肝鬱化火、肝火擾心的症狀,所以可以選用加味逍遙丸或者龍膽瀉肝丸來進行調理。平時注意調節心情,保持心情,愉悅舒暢。
回答於 2023-10-09 23:23
這個確實考慮是一個心理的問題,還是有焦慮的狀態,反而大家自己認識到的話,看看具體可不可以調理一下,如果確實自己調理不了的話,這個只有去醫院找心理醫生溝通一下,做一個問卷的調查,然後再對症的治療
追问
那我这个是不是焦虑症呢,调理的话又该怎么调理啊医生
回答
这个如果自己不懂的话,就只有举行一个心理医生的,这个要专科医生来帮你处理
追问
医生,焦虑症有没有我说的那些浑身的症状啊
回答
一般是从你的描述的一个情况和气态评估的
追问
那我要是去医院的话应该挂哪个科室呢
回答
这个主要是挂一个心理科或者精神科
回答於 2023-10-10 01:15
問了“覺得自己有一點焦慮了”的人還對以下問題感興趣
最近總是覺得自己各種不舒服,去醫院看了很多科室,心電圖和肺部ct還有頸椎ct都拍了,每個醫生都說沒檢查出問題,但是自己還是會害怕,害怕自己得了甚麼病,自己一個人在屋裡的時候害怕自己睡覺的時候突然死亡,最近還出現了耳鳴,前幾天心前區和肋骨兩側還會疼,很輕的那種,有時候還會手腳麻麻的,有時候還會頭暈頭昏,胸悶心跳加快,這些症狀時有時無的,這兩天耳鳴比前幾天出現的頻率高了,心前區和肋骨不怎麼痛了,總是害怕擔心自己得了病沒檢查出來,但是我的睡眠質量還行,不失眠,就是偶爾會起夜,每天睡8到9個小時左右,每天一醒了感覺自己不舒服就想去醫院檢查,真的很苦惱,耳鳴弄得我也很心煩
發布於 2023-10-05 14:33
3個回答
前段時間感冒,但是一直沒好,總是覺得自己得了甚麼大病,去看了很多科室,做了心電圖,肺部ct頸部ct,都說沒有問題,但是就是會不舒服,總害怕自己得了重病,自己一個人在屋裡的時候就會害怕睡著了以後突然死亡之類的,身體上各種不舒服,有時候心前區不舒服,有時候胸悶胸痛,有時候心跳加快心慌,有時候手麻腳麻頭皮麻,記憶力下降注意力也不集中,每天都很害怕,每次檢查完醫生都說沒事,最近還出現了耳鳴,每次都是晚上睡前出現的次數多,起床的時候頭暈頭痛,覺得自己得病沒好,還檢查不出來,真的很心煩,又很害怕,不知道該怎麼辦才好
發布於 2023-10-07 08:34
3個回答
覺得自己有抑鬱症咋辦,煩躁,不想上班,有時候自己會偷偷哭
發布於 2024-09-04 10:44
3個回答
最近感情發生了一些變化,導致自己的心理狀態不是很好,再加上自己生病,身體上不舒服,經常吃藥,一想起焦慮的事情就出現心慌,焦慮,失眠,更嚴重的是呼吸困難!不知道這是不是焦慮症
發布於 2022-03-05 14:02
3個回答
病情好久了,我覺得自己早洩,有甚麼辦法治療好呢,現在就去2分鐘就射了,對自己不是滿意的。
發布於 2022-05-24 04:51
5個回答
我其實覺得自己有抑鬱症的,但又不太清楚,又不敢讓我媽帶我去查
發布於 2022-05-05 03:52
2個回答
每天都感覺不開心、胸悶、不願意和別人交流,工作沒動力,對自己以前感興趣的事情也覺得沒意思,也沒甚麼人生價值感,每天失眠到一點多,經常有暴飲暴食的傾向,體重上升,生理期前後偏頭痛,感到焦慮的時刻比以前多,很容易覺得煩躁,想要發脾氣
發布於 2022-06-17 23:47
3個回答
焦慮症太過於關注自己的症狀,一舉一動怎麼辦,別人話多一點我都覺得煩躁,一點點聲音我都會咯噔一下
發布於 2022-08-01 09:46
4個回答
覺得自己活不了了大腦不受控制睡著了感覺就像沒呼吸到空氣一樣,剛要睡著時覺得有很多人在耳邊很吵很吵
發布於 2022-08-04 00:11
3個回答
因為有皮膚病身上有很多疤痕平時也會發癢就總是覺得自己身上很髒想要洗澡平時抓一下頭髮就會覺得自己變髒了想要洗澡並且感到很焦慮對容貌也很焦慮已經嚴重影響了我的學習和生活
發布於 2024-05-13 12:34
5個回答