我覺得自己也有心裡問題

我是一名初三學生,最近上課不能專心聽講,老師說的也聽不懂,還會有幻想,一點都不想讀書了,上課對我來說就是煎熬,覺得自己就是個廢物,腦子已經被一些記憶,思想刻住了,沒法改變。
發布於 2026-01-14 16:35
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你好乖,您說的這個情況,應該是焦慮情緒了,影響了聽課,影響了您的生活,最好進行心理諮詢,看看是哪些記憶深刻的影響了你,這個情況一定要給家長說啊,支持你的心理諮詢            你看你說的這個情況有多久了,最初是由甚麼事情引起的,到底是一些甚麼樣的記憶和事情刻在你的心裡,使您的情緒焦慮,影響了聽課和生活,這個情況一定要跟家長說,讓家長帶您去正規醫院精神心理科檢查診斷,另外,進行心理諮詢自己要多進行心理調整,多進行有氧運動,多做放鬆訓練
回答於 2026-01-14 17:17
就你目前提供的這些症狀來說,出現了一些相應的幻覺的成分在裡面,這種情況如果是確實存在的話            那屬於典型的精神分裂證的範疇,希望家人入你的陪伴之下,及時到精神科的門診和綜合醫院的心理門診進行就診處理,確診以後,積極地開展相應的心理治療和藥物治療,千萬不要等待這種情況
回答於 2026-01-14 19:11
看了你上面描述的情況,你現在上課不能專心聽講,主要是因為你對老師講的聽不懂,還有你愛幻想。當你的心思不在學習上,你肯定沒辦法學習。由於上課分心,你會覺得難受。            你現在心裡想的都是自己感興趣的事情,這些和學習無關才讓你覺得自己無法學習。關鍵是你現在年齡小,你心裡的想法還不成熟,這樣下去會影響你的前途命運。如果你覺得自己不想自暴自棄,那就和大人商量一下自己的問題,爭取能夠給自己找準人生方向。
回答於 2026-01-14 21:05
從你的描述知道,你出現了老師上課時你聽不進去,感覺自己是個廢物,這種情況必須進行調節,不然會對你的學習造成影響。            這種情況建議你先進行自身的調節,調整好自己的心態,不要有自卑的心理,對自己要有信心,相信自己的能力,平時多與老師同學進行溝通交流,學習中遇到困難及時向老師和同學請教,不要著急,慢慢調整自己的情緒,一定會好起來的。
回答於 2026-01-14 22:59
通過您的描述,可以感受到你目前的焦慮,煩躁,壓抑,痛苦,您這種情況更多的是,由於目前處於青春期,青春期,無論是身體上還是心理上,都會發生很大的變化,讓你很不適應,而且現在學習的壓力越來越大,學習的內容也越來越難讓你感到非常的吃力            你還有很強的自責感,初步認為,您目前處於焦慮抑鬱狀態,建議你放鬆心情,嘗試著將內心的壓抑委屈向家人或要好的朋友傾訴,同時也建議你最好讓家人帶你去當地正規精神專科醫院的精神心理科找醫生系統檢查治療
回答於 2026-01-15 00:53
問了“我覺得自己也有心裡問題”的人還對以下問題感興趣
覺得自己甚麼優點都沒有,也不討人喜歡,我也不喜歡自己,掉髮嚴重,有時候一到晚上就心情低落,會忍不住哭,覺得自己每天都很孤單,不想主動的交朋友。缺乏安全感,總覺得親密的人隨時都會討厭我,會不要我。我很害怕我做錯事,心裡老是空空的,皮膚狀態也不是很好。曾經有過自殺的念頭
發布於 2022-08-19 08:51
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我其實覺得自己有抑鬱症的,但又不太清楚,又不敢讓我媽帶我去查
發布於 2022-05-05 03:52
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我時不時脾氣就會特別暴躁暴躁之後就會莫名其妙傷感有時候會對自己的父母撒氣一旦急了我還會還嘴動手我不知道怎麼說我的問題總之整個人神神叨叨的
發布於 2022-08-03 03:20
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我感覺自己心理有問題,不知道是不是因為家暴原因還是因為以前在初中的時候被同學欺負過經歷,不知道為甚麼心裡頭有些時候會有想zisha的想法,有些人說我是心理作用,有些人說我心理有問題,所以說,我到底該怎麼辦,我到底是不是心理有問題
發布於 2022-07-27 23:46
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有時候心裡會覺得悶悶的。好發脾氣。還有自殘心裡壓著好多事情這是因為甚麼。還是因為家庭困擾再跟公婆不合。看他們也不順眼
發布於 2022-09-18 17:06
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病情好久了,我覺得自己早洩,有甚麼辦法治療好呢,現在就去2分鐘就射了,對自己不是滿意的。
發布於 2022-05-24 04:51
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我最近總是覺得心口很悶很煩有時候就會突然情緒很差很暴躁剛剛因為一些事情發生小矛盾我就自己發呆的站著忍不住去扇自己巴掌之前也有過一次扇自己我就覺得扇完心裡沒有那麼悶了
發布於 2022-05-24 20:40
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我覺得我被自己鎖住了因為我的人格;因為我的應對方式讓情況更惡化,我快被開除了;改變自己對監控的態度、改變自己對自己的態度,我的精神經常停下來然後我意識到一些事情比如他們在監控裡觀察著我很焦慮,我心裡有恨
發布於 2022-09-16 17:55
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總覺得自己心臟有問題,越想心就越慌。然後就會心跳加快,呼吸困難。出汗。
發布於 2022-06-09 00:24
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我經常zc.好像還有點敏感.總哭.我也說不清楚
發布於 2022-05-02 07:29
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