我覺得我有問題。
很容易在最輕微的打擊下陷入抑鬱狀態。我也很喜歡擔心,比如說我在幾分鐘內改變了話題,然後又把它塗掉了,或者我已經把它塗掉了,但還是擔心我有沒有塗掉。如果我說話有點過激,就會擔心對方會不在意。對自己沒有信心,感覺很悲觀,比如說,我總是擔心以後學校的考試成績不好。總是對自己沒有信心,不知道自己要做甚麼。我只敢逃避,不敢面對
發布於 2022-07-10 07:20
共有3個回答
你的情況確實存在一些心理問題,比如有可能患有焦慮症、抑鬱症,建議你平時要對自己有信心,給自己多一些自信,不要把事情往壞處想,多和朋友、家人溝通,如果沒有辦法改變建議去看心理診所。
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这周要学考了,但我成绩又不好,加上之前的模拟试卷考的也不是很好。甚至今天上课还被老师点名批评了,我现在很迷茫,又后悔自己不够努力
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不要给自己太大的压力
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现在又换班了,而且永远不能改了,我不喜欢那个班主任,一堆严格的规则让我一下子难以适应。而且她说的话让我很膈应。有些其他班可以享受到东西她都不给我们有。但我又要跟她度过两年,我不知道这两年该怎么度过了,感觉好迷茫
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你们班其他人也这样吗?如果不这样还是你自身的问题,
回答於 2022-07-10 07:42
你覺得自己有點心理問題,受到打擊時容易陷入抑鬱狀態。你對自己沒有自信心,傾向於悲觀。你可能會感到沮喪和焦慮,並有一些強迫症。所以去百度搜索scl90,這是一個心理測試量表,做完後提交結果,把結果截圖發給我,用它來評估你的心理狀態。
回答於 2022-07-10 15:08
根據你提供的信息,你應該鼓勵自己迎難而上,不要過多地糾纏於困難,要對自己有信心。讓自己更加光彩照人,讓別人對你刮目相看,對自己有信心,振作起來。在心裡想,你是最棒的,沒有人可以超越我,一切都可以解決的
回答於 2022-07-10 16:32
問了“我覺得我有問題。”的人還對以下問題感興趣