心煩，只想自己閒著，鬱悶
2012年生完孩子後脾氣暴躁，時好時壞，最近兩年心裡鬱悶，不想回家，一到家就煩，
發布於 2022-05-04 21:00
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願，對你的思念融入雨滴、打溼你的肩頭
你感覺心煩抑鬱。不想回家，像這種有可能是與自己的家人關係不是太和諧引起來的，所以要接納自己的生活和選擇，學會與自己家人溝通交流，遇事要冷靜理性，學會換位思考，多培養些興趣愛好，每當有這些煩惱的時候，可以找些自己喜歡做的事情去做，用來轉移注意力，你去百度上搜scl90，這是一個心理測驗量表，你做完以後把結果截屏發給我，用來評估一下你的心理狀態，確診一下是否有抑鬱症。以便根據情況及時的對症治療。
回答於 2022-05-04 22:58
沒有結果的結果，對你我來說，也許是一種寂寞的解脫…
目前存在一些焦慮抑鬱情緒，例如心煩情緒不穩定，容易激動，情緒暴躁或者心情低落。大多存在一些精神心理因素，例如壓力或者是環境因素的影響，同時可能與個性或者生理因素有關。長期處於不良情緒可影響睡眠質量以及引起軀體不適。需要排除焦慮或者抑鬱障礙，嚴重者需要一定心理治療或者藥物治療。
回答於 2022-05-05 00:56
問了“心煩，只想自己閒著，鬱悶”的人還對以下問題感興趣
我是一個滅亡者，為了變得更強我可以放棄一切
有時候覺得自己很鬱悶，不想學習，但是，家長天天逼著我要學習，被罵的時候，真的不想活了
發布於 2022-08-07 08:52
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美好的季節，美好的心情，換來你的一句分手
最近動不動就生氣，氣了都想摔東西，一句話一件事我就煩“”之前也有這種情況，我不知道為甚麼！最近和朋友聊到現實問題，我就異常的煩！還自卑！就是心煩！我就覺得我比任何人都差！我也否認自己.不自信！我就是心煩！生氣！
發布於 2022-04-13 10:25
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被喜歡的人擁抱是一件多麼美好的事情
心慌，不想吃飯，煩躁，焦慮，想哭。幹甚麼都沒有興趣，感覺自己幹不好，看甚麼都煩，這個情況有5天了，我想問下甚麼原因呢
發布於 2022-07-14 18:30
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所謂的地老天荒只是暫時的，永恆的只是你自己
就是想發脾氣，想自殺，想哭，總是不開心，看別人做甚麼都是錯的，會覺得很煩，覺得只有結束生命才行.失眠真的很煩
發布於 2022-05-01 23:59
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傷心痛苦難過又怎樣，你始終不會回頭你始終走了
不喜歡合群，喜歡一個人獨自生活，但是又覺得孤單，很多時候睡不著，想過很多次自殺，活著沒有意義，每天有很多煩心事，到了深夜也睡不著，食慾下降，對甚麼事情都不感興趣，有時總無緣無故爆發脾氣
發布於 2024-04-04 18:48
4個回答
生活就像新聞聯播，不是換臺就能逃避的了的
只想一個人待著，看到人就煩，甚麼事都不想做，不想說話，爸爸老是說有病。
發布於 2022-08-12 02:08
4個回答
冬天虐我千百遍，我對被窩如初戀。
晚上吧就有時候會莫名其妙的特別煩一點話也不想講然後就想哭有事還會覺得自己的父母不夠愛我今天不知道怎麼就不受控制打了自己頭幾拳掐了自己幾下
發布於 2022-03-18 02:24
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提問者
可愛這個詞的解釋就是我本人。
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心情好好的會突然鬱悶不想和人說話特別容易動怒別人的一個小動作都能想很多會突然很生氣整個人很煩會沒來由的一會開心著，因為一句話或者一個事就不耐煩了
聽見別人說話心煩，家長讓吃飯，孩子，不吃飯，有時早上會出現，頭痛，無力，心情低落，有時候好一點，還可以，開心一會，過一會，就想哭，有時候哭了出來，有時候不會，家長不停不停的在罵，心煩，受不了，一個人就偷偷哭了，上課有時會走神，有時候，記不住東西放哪了？這是不是有抑鬱症嗎？
失眠一個星期，經常控制不住不想失眠的事，導致人好心煩，有時不想說話
性別：男，年齡：23歲
很煩，貌似自己不是人經常幻想身邊親人朋友的最壞事，
鬱悶至極怎麼辦？