怎樣吃薑可以減肥瘦身
怎樣吃薑可以減肥瘦身
發布於 2023-11-11 17:54
共有3個回答
你愛他有毛用？他不愛你是重點。
要想通過生薑減肥的話，那可以考慮將生薑切成片狀，然後放在肚臍處，長期堅持下去，你就會慢慢的瘦下來，與此同時，大家可以考慮喝點紅糖姜薑茶，這種茶具有一定的減肥效果
回答於 2023-11-11 19:48
還好我不是啞巴，還可以親口告訴你我愛你
你好，如果說想要吃將來減肥瘦身，可以將生薑磨成薑末，然後放在紅茶呢，可以祛除體內的寒氣，對減肥有一定的效果，可以促進身體的新陳代謝，通過排汗帶走體內一部分的毒素和垃圾，但是還是需要經常做一些體育鍛煉，來消耗體內多餘的能量
回答於 2023-11-11 21:31
別那麼悲觀，日子總會好起來的。
從吃薑的角度上出發，無論怎樣吃，對減肥的效果都不是特別明顯，想減肥的話應該是控制好正餐的熱量攝入量，儘量的以蔬菜搭配粗糧為主，每頓飯吃到七分飽就足夠了，同時烹飪方式的話儘量選擇清蒸，或者少油，然後就是每天堅持鍛鍊，增加身體的消耗。
回答於 2023-11-11 23:15
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提問者
聽說現在結婚很便宜，才九塊，我請你吧
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