懷孕了燕麥能吃嗎
懷孕了燕麥能吃嗎
發布於 2024-02-23 06:53
共有3個回答
如果有一天我變成了色狼，請別忘記我也純真過
懷孕以後是可以吃燕麥的，懷孕以後要注意營養，均衡新鮮的蔬菜和水果都應該多吃一些，還有優質蛋白食物，這樣才能保證胎兒的正常生長髮育，如果營養失調就有可能導致胎兒發育偏小或者出現貧血。
回答於 2024-02-23 08:43
暗戀也是一種愛，但愛的結局總是心痛
燕麥當然是可以吃的了。它是粗糧，有粗纖維多。孕期的飲食確實要講究營養，健康。也沒有必要太較真兒，這不能吃，那不能吃。少量吃點兒都是沒有問題的。
回答於 2024-02-23 10:33
我並不完美，只是無可替代。
你好，孕婦是可以吃燕麥的，燕麥含有豐富的鐵，鈣，磷，鋅，可以補充孕婦所需要的營養。 建議，孕期定期做好孕檢，平時注意飲食及休息，飲食注意個人衛生，保持心情舒暢。
回答於 2024-02-23 12:23
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提問者
別聽謠言四起，相信眼見為實，或許我們不是最佳戰友
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