高血糖能不能吃花生嗎
高血糖能不能吃花生嗎
發布於 2024-04-15 18:47
共有3個回答
人生百年，誰不曾大鬧天宮，誰不曾頭上緊箍
高血糖這種情況有的時候也是可以適當的吃一些花生的，一般考慮沒有甚麼影響，但是不建議吃的太多，含油脂的食物比較多的話，不利於血糖的平穩，也容易出現一些高脂血症的情況。
回答於 2024-04-15 20:25
一個心臟有兩個心房，一個住著寂寞一個住著開心
高血糖的患者是可以吃花生的，高血糖的患者最主要的就是不能吃糖含量高的食物，要以清淡的飲食為主，另外就是要多運動運動運動，可以很好的幫忙降血糖的。
回答於 2024-04-15 22:03
枕上十年事 江南二老憂 都到心頭
花生屬於堅果，脂肪含量在50%左右，而且含有較多碳水化合物，屬於高脂高熱量食物，容易升高血糖，而且會造成肥胖，加重胰島素抵抗，所以高血糖患者應該避免進食花生。
回答於 2024-04-15 23:40
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提問者
微笑，掩飾著鮮為人知的悲傷。
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