感覺一直心情不好，很容易生氣

你好，從你的情況描述來看，可能與你受到了事物刺激存在心理陰影，過分強迫思維有關！同時也與你精神壓力太大，以及性格因素，遺傳因素，家庭成長環境等都存在聯繫！            建議您可以放鬆放鬆心情，不要給自己太大壓力，最好能夠和男友進行心平氣和交流溝通，瞭解內心想法，打開心結解決問題，同時多去做做積極開心的事兒，培養興趣愛好，避免過分強迫思維，慢慢調整！

男朋友做錯事給你帶來了怎樣的影響？是否男朋友做的事沒有滿足你的內心需要呢？因為生氣憤怒是跟自己的內心需要是否得到滿足而有關係的。            所以可以試著去調整自己對於男朋友的內心需要，把內心需要變成希望，希望他這樣做那樣做，這樣期望會有所降低，假如沒達到也不會太過於失望。

您好！據您所述的情況當前在談戀愛時，不排除會有較窄的思維維護兩個人的情感，受家庭成長環境不同及自我人格過度敏感是容易有容易激惹，也是情緒不良而導致的頭痛等。            先要鑑別診斷引起頭暈頭痛有無貧血及低血糖等，另外，要再兩個人繼續相處要認知到自我的過度敏感和不排除有強迫的思維存在，要儘可能用更大的格局來維護兩個人的關係，以及尋找志同道合的話題進行進一步的相處