心情不好，憂傷，很無聊

您好，根據您的描述，自己目前的情況，心情不好，食慾不振，愁眉苦臉，對甚麼都沒有興趣，考慮是精神因素導致的抑鬱症傾向。 建議到就近的正規醫療機構心理科進一步諮詢和檢查，應該有自信和勇氣，釋放心中所有的壓力告訴家人，多選擇自己比較感興趣的事情做，轉移注意力，積極配合心理專家的指導治療。

像你提到的最近心情不好，出現胃口不好，壓力大，難過，對甚麼都沒興趣，這樣的一些負面情緒反應如果是近兩週內的這樣的情緒反應，那就沒甚麼好特別處理的，通過與家人、朋友的溝通就有這麼明顯的聯繫，如果持續一個月以上，確實需要與心理醫生一對一溝通了

你好，從你的描述來看，結合評估結果，很可能是抑鬱症，建議你到線下精神科進行全面檢查，明確診斷。可以在進行心理諮詢的同時進行藥物治療。 你好，你的情況可能是抑鬱症，建議你到精神病科就診，在心理諮詢的同時進行問診。另外，平時注意生活規律和休息時間，積極鍛鍊，保證睡眠和營養也有助於保持良好的心態和積極的情緒