經常想到一些不好的事情，然後心情突然的不好
忽然想到甚麼，忽然覺得很難受，想哭，這是因為甚麼，能不能吃藥緩解，吃甚麼藥呢？
發布於 2022-08-09 22:18
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你是我最大的不捨，也是我唯一的思念
人類的情緒往往是外部因素或身體因素的結果。它們通常是短暫的，可以通過心態、心理溝通和轉移注意力來緩解。長期的情緒或壞情緒會影響睡眠質量。需要調整心態，及時消除誘因，嚴重者可進行一定的心理治療等。
回答於 2022-08-09 23:25
曾經的不離不棄，現變得童年無忌。
16歲男孩，經常會想到一些不好的事情，然後心情突然不好，內心想哭，習慣是甚麼原因？希望得到治療，或者可以吃藥緩解，能夠讓自己儘快身心健康 可以感受到你內心的疑惑，現在需要補充詢問的信息是出現這樣的情況，時間有多久了呢？如果超過兩週的情況下是需要和家長及時儘快溝通，帶上身份證到公立正規的精神科，接受藥物的支持，如果是偶發的，那麼還有另外兩種策略，一種是接受心理輔導訓練，4~6次，第3種呢，是每天健身，有氧健身鍛鍊，20分鐘左右
回答於 2022-08-10 00:46
在手心刻上你的名字，是不是就能記住你一輩子了
你好，看了你的描述以及，首先你現在的情緒可以理解，你現在的主要症狀是情緒低落，想哭。 根據你的描述和提供的年齡，你現在處於青春期，這個年齡階段容易出現抑鬱焦慮等精神心理症狀，你現在的症狀屬於抑鬱症狀，需要積極調整，或者去做心理疏導，會很快恢復。
回答於 2022-08-10 02:24
是你把自己熱乎乎的心捧了出來，別人才有機會一刀一刀狠狠的刺下去
你的情況多考慮是存在一定的抑鬱情緒，這與你近期經歷的影響有關，精神壓力比較大，環境影響，性格因素等等。 針對這種症狀表現，不建議你私自服藥，可以嘗試在生活中積極調整：一旦有負面情緒出現，可以立即做一些放鬆的事情來宣洩情緒，如大聲喊叫、找人傾訴、聽音樂、做運動等，避免負面情緒過多的強化。一旦想起不愉快的事情，也可以立即做其他事情或想一些開心的事情，轉移注意力，逐漸淡化這一現象。
回答於 2022-08-10 02:32
他賞了你錢，所以他是好人，有了拍馬的人
你好，從你的敘述中得知你的情況，因為經常想到一些不好的事情，會導致心情突然間就變得很差。 根據你敘述的情況，你的問題屬於很明顯的焦慮情緒。首先建議你做到規律生活，不要熬夜，保證充足的睡眠。其次加強體育鍛煉，運動可以緩解壓力。第三告訴父母帶你去看看精神心理醫生，可以配合抗焦慮藥物治療。
回答於 2022-08-10 04:22
問了“經常想到一些不好的事情，然後心情突然的不好”的人還對以下問題感興趣
這個世界上朋友很多，可以用一生託付的朋友很少
想到不開心的事情突然間心慌一下的話，會對身體造成不好嗎？
發布於 2022-05-18 12:14
3個回答
再怎麼相愛，也會分開。
聽到了不好的消息令人無語生氣的事情，然後突然心慌了一下子，這種突然心慌的不舒服的心慌感覺會對身體有不好的影響嗎
發布於 2022-06-23 16:27
3個回答
愛情使人忘記了時間，時間也使人忘記愛情
記憶不好，記憶錯亂，注意力集中困難，容易發呆和亂想，也有點記憶疊加，經常想到不好的事情
發布於 2022-08-24 10:48
3個回答
但我會用我的努力，不輸給世界
經常無緣無故心情不好，暴躁，易怒，經常想事情想到頭髮麻，頭疼，但想的是一些無關緊要的事，自己無法控制，最近吃東西沒有節制，有點暴飲暴食，心情不好想哭哭不出來的時候會想傷害自己，經常覺得自己特別沒用，想離開這個世界，覺得自己很累，很疲憊，但是不知道怎麼辦。
發布於 2022-05-04 05:17
2個回答
別問我的過去怎麼樣 沒有參與的你又能怎麼樣？
兩年前得過抑鬱症和焦慮症，吃了一年多的藥，斷斷續續吃的，停藥一年多了，現在平時情緒很好，一遇到點事情就總想不好的事情，腦海裡控制不住的跳出來，覺得自己很差勁
發布於 2022-05-30 07:42
3個回答
我們相愛，是我不對，我一直以為自己不會愛上你
平時不知道為甚麼總是會心情不好，最近是假期也沒有甚麼壓力，而且我有一個網戀的男朋友不過他很好，不會做傷害我的事情。
發布於 2022-08-03 12:01
5個回答
他不懂你的心，為何哭泣窒息到快要不能呼吸
心情不好，睡眠不好，多夢，有的時候失眠，腰膝痠軟，可以吃健腦補腎丸來改善嗎
發布於 2024-06-25 19:45
4個回答
因為是你，所以我願意，因為是你，所以我放棄
睡姿不好是會想想到寶寶的甚麼？頭型？臉型？
發布於 2023-04-04 23:33
3個回答
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你天天跟我說草泥馬，我也你對說草泥豬
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睡眠不好，心情低落，食慾不振，控制不了自己的情緒總是想哭，心情容易崩潰，半夜總是醒
幻想著自己受傷的一些悲劇，尤其是晚上，睡不著的時候，一想到沒有根據的事件就害怕，現在每天都被負面情緒包圍 ，很難受，怎麼辦？
不知道怎麼了，經常心情低落，就想哭，心裡難受
經常睡眠不好，早上起床後心情最差，容易亂想，感覺心跳加快，胸悶氣短，晚上睡覺經常手麻腿麻。
遇到不開心的事情，自己心情突然激動了一下，心情受到了一點影響，會對身體造成影響嗎