我有強迫症，請問該怎麼辦？
我有強迫症，例如不停的洗手，自慰前要洗三四五次。看電視就想數臺詞有幾個字。出門不停的檢查有沒有關門鎖門之類的行為。我想靠自己的力量解除強迫症。請問病友，我該怎麼辦
發布於 2024-06-21 13:46
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如果不能美得驚人，那就醜得勾魂吧
強迫症的是目前精神科或者精神心理科比較常見的神經症性障礙，表現為強迫觀念或者強迫症狀。可能與精神心理因素或者是或者是個性以及認知有關。目前表現為強迫檢查或者強迫洗滌。治療強迫症需要改變個人的認知觀念，用新的理念，新的行為代替原來的認知行為。保持平常心態，凡事需要順其自然，嚴重者需要一定的藥物治療。
回答於 2024-06-21 14:15
所謂長大就是把重的事情看輕點，輕的事情看重點
你好，根據你所描述的大概的情況，對於你現在強迫症的這些症狀表現，考慮還是應該接受正規醫院的醫生治療方案來治療 因為你現在的強迫症的疾病已經影響到了你的日常生活質量，所以為了愛惜自己的身體，而且讓疾病儘早地得到控制，所以最好是要選擇到正規醫院的精神心理科去診治，醫生會根據你的病情給你制定相應的治療方案，只要你能夠積極的配合治療，那麼病情就會逐漸的得到改善
回答於 2024-06-21 14:51
我的肩膀很寬，可以抗下很多。
你好，從你的這些情況描述來看，考慮存在一定的強迫思維，但並不能確定患有強迫症，其實每個人在特定的環境下都會存在一定的強迫情緒，這是很正常的，只要沒有影響正常的工作和生活，不要過分的焦慮和擔心！ 建議您放鬆放鬆心情，不要給自己太大的壓力，出現這種情緒時，做做深呼吸，放鬆訓練，多轉移注意力，讓自己的情緒得到淡化，有助於狀態的好轉，同時，必要時到正規的心理諮詢機構與醫生進行面對面的交流諮詢，找到問題的根源，對症解決
回答於 2024-06-21 15:27
月遇從雲 花遇和風 今晚上的夜空很美 我又想你
根據你的描述，這種情況多考慮與你的性格因素，成長經歷影響，精神壓力較大等都有一定的關係。 建議你要樹立能夠戰勝這種情況的信心，平時放鬆心態，正確的看待周圍事物，形成正確的觀念，不要過分的強化問題。一旦有強迫症狀出現，可以馬上做一些其他的事情來轉移注意力，逐漸淡化這種現象。
回答於 2024-06-21 16:03
問了“我有強迫症，請問該怎麼辦？”的人還對以下問題感興趣
彼此糾纏不清的關係，還是早點定吧，非得誤傷你我
我有很嚴重的強迫症，我每次回到家都會先在門口把鞋底刷乾淨才會進屋子裡，這個要求不止是對我自己，對所有來我家做客的人我都會這麼要求。所以我這種強迫症，現在都沒人到我家做客了，以前常聯繫的朋友很多都不再聯繫了。
發布於 2024-05-24 11:12
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寧願與狼為伍也不與狗同行 我沒說過我是好人
在網上看了恐怖的說關於招鬼的甚麼的，看了後感覺很害怕還有莫名其妙想去搜索的衝動，請問該怎麼辦，本人有強迫症
發布於 2022-08-06 23:21
3個回答
我所說過的謊言都是善良的，只是你永遠也不會理解
我有強迫症，總是控制不住按肚子，。然後我就發誓再按就不好，請問發誓會不會準啊
發布於 2022-05-03 21:14
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得不到的就不要了，孤獨終老也挺好
性別：男，年齡：29歲
現在自己一個人住，好像得了晚睡強迫症，該怎麼治療啊？
發布於 2022-05-10 00:20
3個回答
得到的越少，失去的時候就越不會難過
強迫行為和強迫思想呢？ 難不成之前的強迫症是頭部受傷造成的，反正不會有偏執的想法。 過去，頭部受傷的人有強迫症。 我也尿頻。
發布於 2022-03-21 19:22
2個回答
原來，有很多事情，在轉身的時候才發現
本人有強迫症，經常有一些比如反覆開關的壞習慣，還有一些奇怪的想法比如洗手不碰到池壁。最近在網上看了一些恐怖的圖片還有說招鬼的方法甚麼的，看了很害怕但是莫名其妙有去反覆搜索的衝動，我想的是這些東西千萬不能看會影響我心理健康，越這麼想越想去搜索。去年因為莫名其妙焦慮去醫院醫生說有強迫症但是沒有治療，請問該怎麼辦
發布於 2022-08-08 17:59
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我們依然要在一起，即使全世界與我們為敵
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