精神緊張，甚麼工作都不順心，怕擔責任
心裡抑鬱，緊張工作壓力大，感覺甚麼事都幹不好，，不想跟人溝通
發布於 2024-07-22 20:21
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當我們第一次相見的時候，我並沒有想到
你好，這位男生，從你描述的狀況來看的話，現在在社會上幾乎所有的人工作起來壓力都比較大，因為畢竟面臨著競爭，面臨著責任，還有面臨著全家的經濟負擔，以及面對著家庭的榮譽等等 無論多忙都應該通過發展愛好的辦法，通過與人交際的辦法來找到自信，釋放壓力。如果覺得個人條件不了，就請你找當地的心理諮詢師獲得這個平臺的在線諮詢的，找心理諮詢師進行心理諮詢，相信會遇到你很好的幫助
回答於 2024-07-22 21:49
朋友這個名詞，該如何透徹。
通過您的描述，可以感受到你目前的焦慮煩躁，壓抑痛苦，您說你心理抑鬱，工作壓力也大，做甚麼事情都幹不好，也不想跟人溝通，這樣的話，已經嚴重影響到您正常的工作生活了，讓你非常的痛苦 你目前這種狀況初步認為處於焦慮抑鬱狀態，建議你嘗試著將內心的壓抑委屈向家人或要好的朋友傾訴，同時也建議你最好是去當地正規精神專科醫院的精神心理科找醫生系統檢查治療
回答於 2024-07-22 23:17
你永遠是我的定格，而我只是你的過客
你所說的這種情況，多考慮與你自身的性格因素，近期經歷影響，環境影響，壓力比較大等都有一定的關係。 每個人都是生活在群體當中的，如果不能改變我們所處的環境，就儘量調整自己來適應環境。平時在工作上遇到困難，可以多與同事溝通或者求助於他人，妥善的解決問題，不要過於悲觀消極。多想積極樂觀的一面，多給自己做一些積極的心理暗示，培養樂觀向上的心態以及自信心。
回答於 2024-07-23 00:45
問了“精神緊張，甚麼工作都不順心，怕擔責任”的人還對以下問題感興趣
年了，我追你5年了，雖說還是沒成功，但是我會堅持下去
最近這段時間精神緊張，放鬆不下來，一個人的時候更加嚴重，腦子亂想
發布於 2022-03-17 09:21
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你讓我明白，暗戀原來是這麼一回事
性別：女，年齡：25歲
、怕的不行怕懷孕、緊張我和我對象在一個屋裡住、睡之前他先跟我睡一會、我兩在一個屋兩個床、睡之前他先跟我睡一會才去他床上、我是處女、我就怕懷孕、他要是碰我的話我下面會疼嗎、流血嗎
發布於 2022-05-08 06:23
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用歌曲來放鬆自己心裡的痛苦與難受
情緒一直不是很好，這段時間精神總是緊張焦慮，睡眠質量不好，體溫一直在37.2左右呼吸不舒暢，總感覺呼吸不暢需要深呼吸但一年前做過肺葉切除手術精神焦慮緊張會引起低燒等身體不適嗎
發布於 2022-05-15 08:58
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逃避只不過是一種藉口，因為心裡依然有傷
女孩，記憶力差，精神恍惚，做事沒有連貫性，沒有邏輯思維，更沒有工作能力。
發布於 2022-11-22 14:41
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不聽老人言，開心好幾年。
跟女朋友性交前很緊張，不是第一次。經常這樣怎麼樣才能讓自己不緊張呢？緊張起來感覺全身都是抖的。性交前我會有點害怕害怕自己滿足不了對方
發布於 2022-06-18 03:23
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人生差你這一步滿盤皆輸。
我最近因為有心事，白天精神很好，不頭疼也不想睡覺，一到晚上就開始頭疼難受，我是想睡覺的但是老是睡不著，總是在想心事。吃了安眠藥、鍛鍊身體，可是都不管用。這種狀態持續十幾天了，我人都瘦了一大圈。去醫院，醫生給我開的藥，吃了也沒效果。
想得到怎樣的幫助：精神緊張導致失眠該如何治療？
發布於 2024-06-01 06:15
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提問者
把愛葬在沙裡，默默的離去，走的只是悲傷
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這個工作不想做，那個工作我勝任不了，就算找到了工作幹了兩三天就壓力大跑路了，從初中我就知道自己是個不負責任的人，導致我在家裡待了好幾年，這屬於心理問題嗎，需要去心理諮詢嗎
一年多不工作，讓他做點事情就頭撞牆，每天抽五六盒煙，一直躺床上看小說，我是抑鬱症，我媽是躁狂症目前在精神病院，我才十五歲，一直靠兼職賺錢，現在家裡已經沒錢了，需要交取暖費和房租，但是我父親就是不願意工作，甚麼事情都不願意，幾句話就聊崩潰，好煩啊。
眼睛有紅血絲，感覺眼睛睜不開，看東西沒精神，怕太陽光，迎風流淚
大夫您好，我最近工作很勞累，早起晚歸，心情又不太好，以至於現在每天晚上明明很困，但是頭裡好像有個筋繃著一樣，非常疼，睡不著，請問這該怎麼辦呀
10多年前做細微動作有不明顯的抖，寫字手抖是近4-5年的時間了，越來越嚴重，而且每天心都是緊繃的不放鬆，總是處於一種緊張狀態，寫字手抖的厲害，有時直接就寫不了字。現在有一點事就緊張，控制不了的，現在非常苦惱