難受,不開心,害怕孤單,沒人分享心事
總有事情想跟朋友說,但卻收回去,覺得沒必要說,和朋友們沒分到一個班關係也慢慢遠了,有時候會感到難過,但也會想這可能是新的好的開始,我認識了新的朋友
發布於 2024-08-21 21:46
共有4個回答
15歲的女孩子正在青春期的年齡。這個時候夥伴關係非常的重要。但是和好朋友沒有分到一個班關係,也就慢慢遠了。有時候會覺得難過,孤單。其實你的感受也很正常。 分到新的班級裡,慢慢的就會找到新的朋友。我們些不同的階段,總會遇到不同的朋友。有些時候心事無處訴說。可以寫在紙上,畫在紙上。也可以對著月亮,對著一片雲,對著一朵花訴說心事。
回答於 2024-08-21 23:01
這種情況還是壓力太大了,建議你學會傾訴和釋放。將內心的感受說給家人和朋友聽,釋放壓力,出去走走,散散心,多做一些有氧運動,保持良好的心態非常重要。學會獨立的生活。多做一些自己感興趣的事情。
回答於 2024-08-22 00:16
從你的描述知道,你由於沒有和以前的朋友分到一個班感覺心裡難過,這種情緒的變化應該進行調節。 這種情況建議你應該進行自身的調節,調整好自己的心態,老朋友之間可以常聯繫,又結識新老朋友這樣很好,朋友之間可以相互學習,不斷提高自己的學習水平,不要考慮太多,把主要精力放在學習上,過一段時間就好了。
回答於 2024-08-22 01:31
你好,根據你描述的這種問題,自己心理難受,不開心,害怕孤單,沒有人分享自己心事,可能是新環境不適應導致心理或精神壓力大的原因。 建議平時應該有自信心和勇氣,把心裡面壓力傾訴出來多戶外參加集體性活動,選擇自己比較感興趣或開心快樂事情做轉移注意力,遇到問題多和家人溝通交流,希望家人可以理解幫助自己,陪伴自己諮詢心理醫生的。
回答於 2024-08-22 02:46
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