早餐都吃些甚麼好？
早餐都吃些甚麼好？
發布於 2025-02-03 11:59
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一個繁華的城市，一條熱鬧的大街，希望
早餐，儘量吃一些容易消化吸收的食物，還要清淡一些，因為人體睡一晚上以後，體內會缺少水分，而且食慾也並不是很高，可以喝一些小米粥牛奶，豆漿，麵條也可以吃些雞蛋，還有新鮮的蔬菜和水果，儘量避免吃一些油炸油膩性的食物。
回答於 2025-02-03 14:02
只要我們手牽手，散-就是一個遙遠的字
一日三餐中早餐一定要吃得有營養，才可以維持上午的工作和學習，可以補充豐富的蛋白質和維生素，比如一個雞蛋，一份牛奶或者是蔬菜水果，主食可以粗細搭配，麵包或者是包子麵條都可以
回答於 2025-02-03 16:04
也不會明白真正的快樂是甚麼
早餐的話要注意營養均衡搭配和零食，可以吃雞蛋和牛奶的，而且可以吃一些新鮮的蔬菜和水果，而且有利於身體健康的，早餐的話是一日三餐中最重要的，所以早餐的話一定要吃，而且要吃的有營養。
回答於 2025-02-03 18:07
問了“早餐都吃些甚麼好？”的人還對以下問題感興趣
最難受的是我們已經分開了，可你還是在我的記憶中囂張
我女兒從小開始早餐都是隻吃稀飯，我朋友說她女兒早餐每天都吃很多不同的東西。我也很擔心小孩一直都只吃一種早餐營養不夠，而且會吃膩的，就想換換別的給她試試。
想得到怎樣的幫助：小孩早餐吃甚麼最有營養？
發布於 2024-09-12 02:57
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火可以試金，金可以試女人，女人可以試男人
不吃早餐或者早餐吃剩飯，中午也不吃飯，就晚上吃飯（愛吃丸子泡麵）對身體有啥危害
發布於 2022-06-24 10:59
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我不唱嘶聲力竭的情歌不代表我沒有心碎的時刻
早上起床喉嚨痰多，吃早餐就感覺有異物感，吃一點點油膩的早餐就乾嘔，刷牙喝水都沒事，到中午晚上就好多了，吃東西就沒事了，喉嚨整天都有痰，一個多月了，吃點甚麼藥好。
發布於 2023-05-29 03:33
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我不缺愛情，只是你的遠去讓我戒掉一個習慣
耳鳴患者吃些甚麼比較好？耳鳴患者吃些甚麼比較好？耳鳴患者吃些甚麼比較好？
發布於 2022-06-27 19:17
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當時雨下得勤奮，溼是唯一上漲的刻度
現在的季節正好是夏天，夏天都想穿的涼快一點，我也想可是我身上的肉很多，要是穿的涼快一點身上的肉肉全部露出來了，因為我感到很悲哀，於是我決定了要減肥，減肥我打算是先從飲食入手，然後在從運動入手，不想急於求成，早餐在減肥期間肯定很重要，所以我一定要重視。
想得到怎樣的幫助：減肥期間早餐吃甚麼好？
發布於 2024-07-13 14:43
3個回答
思緒靜止，定格在失去你的那一瞬間
性別：男，年齡：25歲
早晨起床後，吃早餐後必拉肚子，好久都這？
發布於 2022-05-11 07:49
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提問者
窮啊，真窮，簡直太窮了，窮的就剩下錢了
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