食用南瓜子有甚麼好處？
食用南瓜子有甚麼好處？
發布於 2025-08-12 08:19
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不識好歹拼不過就別裝逼。
吃南瓜子的好處比較多，南瓜能夠殺死人體內的蟯蟲、蛔蟲等各類寄生蟲。吃南瓜子也有利於消除水腫，對於小便不利所導致的四肢浮腫等症狀，吃南瓜子都能夠起到一定的療效。孕婦在產後適當吃一些南瓜子能夠起到通暢乳汁的作用。但是南瓜籽其中富含的油脂較多，不要多吃，要適當，平時還是加強鍛鍊，增強體質，提高免疫力。
回答於 2025-08-12 09:34
晚上想想千條路、早上醒來走原路。
南瓜子的營養價值比較高，可以幫助降血糖，裡面含有豐富的維生素和果膠，都有很好的吸附作用，可以有效的清除體內的細菌毒素以及其他的有害物質，也可以保護胃腸粘膜，促進潰瘍。
回答於 2025-08-12 10:49
別騙我，你知道你說的即使是謊話我也會信
南瓜子中含有豐富的b族維生素，維生素，e和不飽和脂肪酸膳食纖維可以促進胃腸蠕動，預防便秘和動脈粥樣硬化，南瓜籽還具有驅蟲殺蟲的作用，有助於治療蛔蟲症，饒蟲症等。
回答於 2025-08-12 12:04
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提問者
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