經常痛經在飲食上需要注意些甚麼？
我這幾年月經都來的很不規律，特別是每次月經來之前的一天和第一天，我都會痛經，肚子絞著痛，痛到全身冒冷汗的那種，特別痛苦。
想得到怎樣的幫助：經常痛經在飲食上需要注意些甚麼？
想得到怎樣的幫助：經常痛經在飲食上需要注意些甚麼？
發布於 2026-02-11 17:04
共有3個回答
I will only because of you，paranoia seem not like yourself.
如果痛經，月經期建議多吃溫熱食品，多喝紅糖水，避免生冷辛辣刺激性食品。減少濃茶，咖啡攝入。多吃含蛋白質高的食物。痛經有原發性痛經，繼發性痛經。原發性痛經與月經前前列腺素含量增高有關，而繼發性痛經與器質性病變有關。建議去醫院檢查，明確診斷後再對症治療
回答於 2026-02-11 18:31
如果你想攀登高峰，切莫把彩虹當作梯子
這種情況需要在飲食上注意溫軟易消化，不要吃辛辣刺激性的食物，不要吃寒涼生冷的食物，同時應該注意保證休息和睡眠，應該注意多喝一些湯汁類的食物，可以喝點雞湯、魚湯等。一定要注意保暖，不要受涼，可以用熱水袋或者是熱寶熱敷小腹部。
回答於 2026-02-11 19:58
一場失戀就像剪壞燙壞的頭髮，安慰只是讓人溫暖的廢話
你好，經常痛經那麼在飲食上一定要注意，不要吃生冷辛辣刺激性的食物，適當吃些含有優質蛋白質和清淡溫和容易消化的食物，另外要找出痛經的原因，排除子宮結構性的改變，比如子宮內膜異位症，子宮腺肌症等疾病。
回答於 2026-02-11 21:22
問了“經常痛經在飲食上需要注意些甚麼？”的人還對以下問題感興趣
這一跳我發現根本停不下來
性別：女，年齡：22歲
哺乳期在飲食上需要注意甚麼你好，在哺乳期在飲食上需要注意甚麼啊？甚麼東西不能吃
發布於 2022-05-12 18:45
3個回答
我的淚水，不會有人為我擦拭
平時就有抽菸的習慣，後面開始感覺呼吸有點困難，在家人的陪同下去了醫院檢查才得知是得了肺癌。做了手術後在飲食上應注意些甚麼。
想得到怎樣的幫助：肺癌在飲食上應注意些甚麼？
發布於 2024-12-27 02:38
3個回答
我喜歡笑，因為我不喜歡把悲傷拿出來讓別人笑
對與母乳餵養的媽媽來說飲食上需要注意些甚麼嗎？
發布於 2024-03-28 03:34
3個回答
於是啊，你知道了，從此穿上鎧甲，脫掉繡花鞋
我媽最近說是鼻子不舒服，鼻噻，總是打噴嚏，睡覺時呼吸不暢，有時候有些頭疼，後來感覺不太對，就帶她去醫院檢查了一下，診斷結果是鼻咽癌。
想得到怎樣的幫助：鼻咽癌飲食上需要注意些甚麼？
發布於 2024-05-26 23:24
3個回答
提問者
在那人煙稀薄的大街上，觸摸秋天淡淡的傷
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想得到怎樣的幫助：脂肪肝飲食上應該注意些甚麼
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想得到怎樣的幫助：癲癇患者在飲食上需要注意甚麼呢？