忘不掉之前發生的事,想開了過了一會又出現在腦子裡了

之前發生的一件事情我已經糾纏一個多月了,我想報fu回去,可是想想這樣痛苦的是這自己,於是我就選擇放下可這事情半天從腦子裡忘不掉,一會又想起來那不舒服的人和事,想起來就痛苦一股怒氣試圖湧上但又出不去無處好痛苦,憋的我頭疼,,早上和晚上睡覺前嚴重控制不住想,半夜做夢都是。。,
發布於 2022-05-06 08:24
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這種情況要分散自己的注意力,做做一些自己喜歡的事情。培養自己的興趣愛好,出去走走,散散心,多和正能量的人在一起溝通交流。內心要暗示自己以前的就過去了,一定要重視現在和將來。
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医生我现在浑身乏力意志消沉,还自责。做件事情左思右想非常多虑,越想的坏越不敢行动懒的简直想干啥也干不起来的感觉
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培养自己的兴趣爱好,做一些自己喜欢的事。
追问
控制不住多想想未来没有的,头疼,太痛苦了。这时候怎么办
回答
可以听听轻音乐,舒缓情绪的同时,又分散了注意力。
回答於 2022-05-06 08:55
你好,從你描述的情況來看,你忘不掉之前發生的事,想開了過了一會又出現在腦子裡,很可能是一種請知悉思維或強迫性思維,只能說有患神經症,特別是輕度強迫症的可能;建議您最好到當地正規的精神專科醫院神經症門診就診,以進一步明確診斷,及早干預或系統治療,也可以先看看心理醫生
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医生我现在又自责浑身乏力消沉,做件事情左思右想越多虑越不敢行动,然后现在整个人懒的可以说我也不想这样,想干啥干不起来的感觉,
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你好,你的情况很可能是强迫症并伴有抑郁情绪,建议你还是尽快就诊,一般及时治疗,尽快康复
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哎而且我现在这状态是不是快精神分裂的前奏,医生我跟你说我是名出家道士,我才出家一年我现在因为种种原因一气之下回到社会,我还是继续不愿意面对现实我还继续沉沦我自己的身份里,我把谁都不想放在眼里,出了事我觉的社会好复杂社会人好坏,好可怕,,我现在抵触和社会人打交道,现在已经成障碍了我也不敢去上班,我也不想这样懒的好像啥东西把我拽住了,出去应聘工作老板稍微要求一点我就退缩了,掉在空想幻想里出不来,,想出来无能为力是不是精神分裂了,
回答
你好,你的情况还不像是精神分裂症的表现,是神经症的可能性较大
追问
这也不是精神分裂的前奏吗,我现在脑袋不灵活头脑整个堵的一块砖样,,我现在困难舍曲林好贵暂时忍着都没吃药,,
回答
你好,我认为不是,要想明确诊断,建议你还是要到正规的精神专科医院精神科门诊就诊
回答於 2022-05-06 11:34
問了“忘不掉之前發生的事,想開了過了一會又出現在腦子裡了”的人還對以下問題感興趣
前幾天和同事鬧不愉快,心裡憋悶,總是腦子裡忘不掉,已經20多天了,還是在腦子裡鑽牛角尖,醫生給開了抗抑鬱的藥,請問我這個情況是怎麼回事,如何治療,為甚麼吃了藥反而嚴重了,是怎麼回事
發布於 2022-07-26 20:12
4個回答
之前有過一次斑禿,經過治療好了,最近頭髮又掉了一塊
發布於 2024-08-31 14:01
3個回答
性別:女,年齡:30歲 套套破了,掉了一部分在陰道里排卵期***,套套破了,射精了,一部分套套掉落在在陰道里,兩天後自己排出來了,吃了避孕藥會懷孕麼
發布於 2022-05-07 18:48
3個回答
好幾次出現腦子裡不受控制的畫面,閉上眼睛就像是來到了一個特別髒的地方,整個腦海裡都是垃圾堆,然後突然整個腦海裡又變得特別乾淨,或者有個東西一下小到像針一下大到要壓死人的感覺
發布於 2022-07-02 20:15
3個回答
腦子裡經常胡思亂想,每天不知道在想些甚麼,腦子一直在嘟嘟囔囔,就好像在和別人說話,又好像是別人在給我說話,眼前的生活和事情很難想的到,而且似曾相識的感覺也非常強,也有的時候做甚麼事或者說甚麼話的時候,腦子裡就會說你不能做啊,做了你就死了,做了你就完了,只要見到誰就不敢做自己了,不敢見人不敢上前說話,見人也不知道說甚麼因為這時候要麼腦子就在胡思亂想要麼就是空洞。很缺愛也不知道為甚麼
發布於 2022-07-15 03:56
3個回答
性別:女,年齡:17歲 發生關係後,來了正常月經,過了一星期又來了少量血,怎麼回事? 發生關係後,來了正常月經,過了一星期又來了少量血,怎麼回事?
發布於 2022-05-07 06:28
3個回答
孕24周在新裝修的房間裡開著空調待了一天一夜。吸收了甲醛怎麼辦。之前也在新房住了一兩個星期。開著空調會不會影響更大
發布於 2022-04-25 01:51
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有時候腦子裡會想非常邪惡的事情正不正常,但不會去做
發布於 2023-06-10 06:16
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上週突然想起一件很恐怖的事是之前自己做過的事,我非常害怕,忘不了,感覺被折磨。
發布於 2022-07-15 22:51
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說話嘴和腦子不一直,有時叫不出名字,好忘,其他沒有了,郭先生
發布於 2022-08-05 18:15
6個回答