腦子一直要想起一件事,是不是強迫強迫症該怎麼治療?

我腦子裡一直要想起一件事,比如去了寺廟裡不能想起手淫啥的,但就是控制不住偏要想起來,在燒香拜佛的時候,明明知道腦子裡不能想手淫那些東西,但腦子不知道為甚麼,控制不住一直問要想,這是不是強迫症?該怎麼治療
發布於 2024-04-06 23:05
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其實這種情況就像是一種強迫性的思維,可能也是一種心理的暗示,你聽過那個故事嘛,木桶裡的猴子,你可以到網上去搜索一下。            其實往往是你自己給你自己的一種心理暗示,越是不想想就越不由自主的去聯想到那些事情,要注意讓自己放鬆緩解自身的緊張感和焦慮感。
回答於 2024-04-06 23:29
你所說的這種情況有一定的強迫思維傾向,但是單純根據這一表現,並不能確診為強迫症。            你目前的情況與你精神壓力比較大,過於強化問題,過度緊張焦慮有一定的關係。建議你儘量放鬆身心,不要過分的去關注,一旦有不必要的想法出現,可以馬上做些其他的事情,或者想一些其他的事情來轉移注意力,或者通過適度的提醒來控制這種情況出現的次數,逐漸淡化這一問題。
回答於 2024-04-06 23:53
你好,這位男生,從你描述的狀況來看的話,可能現在你有一些強迫思維的傾向,或者是強迫思維的狀態,但也不一定就形成了強迫症,這裡有一個程度的問題,還有一個時間的問題。            建議你可以找當地正規醫院精神心理科的醫生進行檢查診斷和治療,包括心理諮詢。同時如果有條件的話,可以找當地的心理諮詢師進行心理諮詢,相信都會給到你很好的幫助。
回答於 2024-04-07 00:18
問了“腦子一直要想起一件事,是不是強迫強迫症該怎麼治療?”的人還對以下問題感興趣
我似乎有強迫症,如果一件事情想不通,腦子就會脹痛。怎麼回事?
發布於 2022-07-29 07:41
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強迫症會不會引發軀體化症狀我是因為確診強迫症,就是會頭疼,還有就是後背緊,強迫行為,查資料,買資料,或者詢問,倒數
發布於 2022-06-16 13:31
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我有強迫性思維,腦子裡很難受,有時候還有暴力性的畫面出現,怎麼剋制強迫性思維?
發布於 2022-08-13 11:16
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再做一個事情的時候,突然腦子有思考別的問題又忘記就要重複回憶,想起來才能繼續做事,不然正在做的事情不知道怎麼做了,心不在焉,是不是強迫症
發布於 2022-05-02 08:24
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我在高三之前我在網上算命,在算命的狀態裡走不出來,一直回想他們兩個的話。 我腦子裡有可怕的想法,你到考試的時候不要寫題否則你會怎麼樣怎麼樣 就是這種你不要幹甚麼否則你會怎麼樣怎麼樣
發布於 2022-05-02 00:46
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做著一件事突然想起來其它念頭,導致現在不知道該怎麼做事情了腦子一片空白,要理清這個突然來的念頭才能繼續做事,才可以用心做事
發布於 2022-05-05 06:02
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強迫行為和強迫思想呢? 難不成之前的強迫症是頭部受傷造成的,反正不會有偏執的想法。 過去,頭部受傷的人有強迫症。 我也尿頻。
發布於 2022-03-21 19:22
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前幾天和同事鬧不愉快,心裡憋悶,總是腦子裡忘不掉,已經20多天了,還是在腦子裡鑽牛角尖,醫生給開了抗抑鬱的藥,請問我這個情況是怎麼回事,如何治療,為甚麼吃了藥反而嚴重了,是怎麼回事
發布於 2022-07-26 20:12
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這個現狀已經有半個月了,一直不想任何事,腦子一片空白,啥都不想,也想不起來要做甚麼事。記憶力極差。
發布於 2022-05-18 20:39
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睡不著覺,對一件小事總是糾結放不下,學習壓力又大,心裡老是強迫放在其他小事情身上,睡著了也會驚醒,全身冷汗,使勁強迫自己想一件事,從各個角度想,啥的其他事情都做不了,幾乎處於崩潰狀態
發布於 2022-09-02 05:36
3個回答