愛走神健忘，腦袋比較沉。
一直以來都比較愛走神，但是遇到一些比較吸引我的事情，走神就比較少。而且特別健忘。這幾年都是。下午的時候腦袋會比上午的沉。愛反覆的想一些事情，有時候下午腦袋會非常不舒服。睡眠沒有任何問題，早上起來，腦袋比較清醒。下午腦袋比較沉，有時候會不舒服。但是中午如果睡覺，下午會好很多。甚麼原因，如何調理。
發布於 2022-05-06 12:32
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我常常笑著笑著卻哭了起來，笑著笑著卻哭了起來
這種情況有可能是壓力大，或者是勞累導致的神經衰弱。建議平時不要挑食，要營養均衡。多吃含有鐵的食物。不要過於疲勞，平時要鍛鍊身體，提高自身體質，在學習工作上不要有太大的壓力。
回答於 2022-05-06 13:22
我為他做了那麼多可是到最後我卻突然迷茫了我覺得我不愛他
你早晨起來比較清醒，但是到了下午感覺腦袋比較沉不舒服，像這種情況主要可能是你對睡眠的需求量比較多導致的，所以要保證充足的睡眠。同時要多培養些興趣愛好，適當的體育鍛煉，使大腦保持清醒，興奮狀態可能會好。
追问
我以前爱熬夜，现在不熬了，晚上十点半睡，早上6点多起。下午头比较沉，想的多会特别不舒服。但是中午睡会儿觉会好点。不过我奶奶不让我大冬天中午睡觉。
回答
你这种情况可能与你以前熬夜休息睡眠规律不好有关系，可能你以前白天好睡觉，所以你会感觉困倦，你养成良好休息睡眠规律以后，中午睡一会午觉，冬天也可以睡午觉的，但是你可以脱了衣服睡，这样起来就不会冷。
回答於 2022-05-06 14:39
再喧鬧的城市，也有最孤單的背影。
目前存在一些心理問題或者情緒問題。例如注意力不集中，記憶力下降等。多數存在一些精神心理因素，或者是與生理因素有關。不良情緒可影響注意力和記憶力，也可以引起軀體不適。良好的情緒狀態，興趣對改善注意力和記憶力有一定的幫助。
回答於 2022-05-06 18:28
問了“愛走神健忘，腦袋比較沉。”的人還對以下問題感興趣
有些悲傷不一定所有人懂，不是所有的愛都可以表白
每天乏力沒精神腦袋沉，頸椎也不舒服，每天工作是坐在電腦前。蹲下再起來都會暈暈的
發布於 2022-07-17 19:41
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你有很多暖心的朋友但你還是要學會孤勇
手腳涼，愛出汗，健忘，容易發呆，早洩，以前有過手淫史
發布於 2022-05-04 18:01
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白天神經病 晚上抑鬱症 這樣活著真累 也不知道能撐多久
我今年15歲因為吃藥和比較愛喝飲料而導致臉上長了很多痘痘膚色也很暗沉，之前的皮膚都是白白的也不長痘痘
發布於 2022-08-26 16:44
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曲未終、人已散，酒未醉、心已碎
29歲了，一直健忘很嚴重，記憶力嚴重不好，沒有失眠，耳鳴，我是不是腎虛引起的健忘呢？睡眠一直很好
發布於 2023-09-29 09:02
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這段感情我放下了 你又說想我了
昨天晚上擠了面部的一個痘痘，不太確定是不是危險三角區，然後出去玩了，過了大概一個小時抹了點酒精，今天就腦袋特別沉，吃飯吃多了就有點噁心，不知道和顱內感染有沒有關係
發布於 2022-04-24 16:22
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記得活的開心一點，別甚麼事都選擇徹底格式化自己
四歲男寶上中班上課經常是走神老師喊他都不知道注意力不集中沒耐心好發呆好哭
發布於 2022-12-02 07:41
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提問者
當你越來越接觸社會的時候，就會發現錢和長相是有多重要
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