精神狀態不好,腦袋很疼
感覺家裡讓我很有壓力感,很累,喘不上氣,不想和別人溝通,
發布於 2022-03-05 06:15
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根據你所說的情況,有情緒低落,壓抑的表現,這種情況的產生和家人的關係,處理不好是主要的,有關聯的原因,在青春期出現這種情況是比較常見的,而且覺得比較有效的方法就是心理治療或者是心理諮詢
回答於 2022-03-05 06:15
從你目前敘述的感覺家裡讓我很有壓力感,很累,喘不上氣,不想與別人溝通,精神狀態不好,腦袋很疼等症狀,考慮存在焦慮情緒的變化,目前這種情況建議你先通過自我調節,不要想的太多,放鬆心態,有甚麼事情可以坐下來和家人好好的溝通,不要憋在心裡,適當的外出運動等都可以緩解這些症狀如果不能緩解的話要是是需要去醫院就這樣
回答於 2022-03-05 06:15
問了“精神狀態不好,腦袋很疼”的人還對以下問題感興趣
醫生您好,我都一個星期都睡不好了。主要症狀是晚上睡不著,就算睡著了,也會一直陷入夢境之中。白天精神恍惚,腦子還會胡思亂想心情也不好。如果午休的話,又像睡的特別特別的沉。總之,整個睡眠和大腦狀態,特別的不好。對了,我是一個在備考的學生,平日裡精神勞動比較多。所以,我需要開點安神補腦液之類的喝嗎?但是這兩天月經要來了……
發布於 2023-10-10 15:18
3個回答
精神狀態不好對甚麼都提不起精神吃不下飯睡不著覺一天到晚精神都很失常經常發呆悶悶不樂討厭吵雜.人多的環境!喜歡一個人待著!而且還會有想傷害自己的想法!
發布於 2022-05-05 00:26
3個回答