精神狀態不好，腦袋很疼
感覺家裡讓我很有壓力感，很累，喘不上氣，不想和別人溝通，
發布於 2022-03-05 06:15
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撲過來也沒關係，我求之不得。
根據你所說的情況，有情緒低落，壓抑的表現，這種情況的產生和家人的關係，處理不好是主要的，有關聯的原因，在青春期出現這種情況是比較常見的，而且覺得比較有效的方法就是心理治療或者是心理諮詢
回答於 2022-03-05 06:15
我不會等你太久的，因為我會去找你
從你目前敘述的感覺家裡讓我很有壓力感，很累，喘不上氣，不想與別人溝通，精神狀態不好，腦袋很疼等症狀，考慮存在焦慮情緒的變化，目前這種情況建議你先通過自我調節，不要想的太多，放鬆心態，有甚麼事情可以坐下來和家人好好的溝通，不要憋在心裡，適當的外出運動等都可以緩解這些症狀如果不能緩解的話要是是需要去醫院就這樣
回答於 2022-03-05 06:15
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提問者
玩累了吧，該散了吧。
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