自己的一些心理囈語

壓力大,父母不善於溝通,對學習沒有概念,經常半夜睡不著覺,每次都會想很多,因為一些因素不想學習。
發布於 2022-05-25 01:05
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壓力大,不想學習,半夜睡不著覺,考慮的事情很多,這種情況應該和父母溝通好,讓他們帶你到正規醫院的精神心理科進行明確診斷和對症治療。首先,還應該調整自己的心態,保持積極樂觀的心態非常重要。平時要培養自己的興趣愛好,多做自己喜歡的事情,多出去走走,散散步,多做有氧運動。
回答於 2022-05-25 01:47
你容易反芻,壓力大,父母不善於溝通這些因素,這可能是你不想讀書的原因。建議你告訴自己,讀書是為了自己,為了自己將來更好的發展,為了在社會上有一個好的發展,而不是為了父母,所以不管學習怎麼樣,但是要儘量多看書。做好這個年齡段該做的事,必要時可以去心理健康中心做心理疏導治療,對你會有幫助。
回答於 2022-05-25 02:30
通過你的描述,我們可以感受到你目前的壓抑、攻擊性、無力感,你的情況更多的是由於內心的壓抑不被別人知道,即使說別人也不能理解父母,更多的是關心你的學習而不關注你內心的想法,這讓你感到很無奈,很委屈 你半夜睡不著,說明有失眠的現象,這更多的是由於情緒引起的。的確,當你睡眠不足的時候,很容易注意力不集中,記憶力下降,所以很容易出現學習下降的現象,影響你的學習興趣。如果有必要,你可以要求父母帶你到心理諮詢師那裡尋求幫助。
回答於 2022-05-25 03:28
問了“自己的一些心理囈語”的人還對以下問題感興趣
睡前容易胡思亂想,杞人憂天,一個人的時候也容易胡思亂想,擔心未來甚麼甚麼的,自卑,感覺自己不夠好
發布於 2022-05-03 19:37
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很難入睡,睡醒也很難再入睡,容易胡思亂想,想一些未發生的事情,又很容易哭,脾氣暴躁
發布於 2022-05-03 07:40
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我感覺自己心理有問題,不知道是不是因為家暴原因還是因為以前在初中的時候被同學欺負過經歷,不知道為甚麼心裡頭有些時候會有想zisha的想法,有些人說我是心理作用,有些人說我心理有問題,所以說,我到底該怎麼辦,我到底是不是心理有問題
發布於 2022-07-27 23:46
3個回答
老是胡思亂想控制不住胡思亂想,別人的一句話很敏感老是鑽牛角尖,老是胡思亂想,別人的一句話,或者甚麼事老是胡思亂想,想出一些無中生有的事,老是想著別人背後怎麼說我,不管做甚麼事說甚麼話,老是想著別人怎麼想我,怎麼說無,別人吧的一句話很敏感,但是也好多了,變得不愛與人打交道,固步自封
發布於 2022-08-21 13:42
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總懷疑自己寶寶有腦癱是心理問題嗎
發布於 2023-03-31 06:17
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之前被一個男生摸了一下下面,然後自己就突然喜歡摸自己下面,我的心理正常嗎?
發布於 2022-05-06 08:57
2個回答
自己心理有問題了,一個月之前發生的一件事情,現在還耿耿於懷,不能自拔。事情是因為被一個思維行為不太正常的人欺負,被一個這樣的人所利用欺負了,因為我的善良,覺得別人也善良,所以被一個傻子利用欺負了,事後心理久久不能釋懷,越想越氣,而且平時都要和這個人見面,覺得自己低於他一頭。一方面,看不起他,一方面,感覺低他一頭,被他欺負。我很矛盾,覺得情緒被他纏繞。我快精神病了。請問病友,我這是甚麼心理?
發布於 2022-08-28 08:48
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之前頭裡有聲音到當地第七醫院心理精神科檢查說是得了假性幻聽然後住了一段時間的院做了電休克吃了一段時間的藥後來聲音沒有了醫院的藥停止之後開始出現不由自主的胡思亂想了
發布於 2023-05-27 15:10
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想找位專業的心理醫生了解一下自己是否有抑鬱症的表現,
發布於 2022-06-04 10:03
3個回答
性別:女,年齡:24歲 總是擔心胡思亂想老是擔心自己的未婚夫會出事,心裡老是不踏實,很煩躁
發布於 2022-05-10 23:12
3個回答