一段時間以來，我不知道為甚麼我總是想咬東西，尤其是在晚上。

牙周情況不好，身體上火，牙齦有發炎的可能，可以吃點頭孢克肟和甲硝唑消炎治療，用點複方洗必泰漱口液漱口，可以去醫院口腔科檢查，近期避免吃辛辣刺激的食物，勤刷牙漱口，多吃新鮮蔬菜和水果。

這種情況可能是牙齦炎或牙髓炎，應到正規醫院，在專業醫生的指導下進行積極有效的治療，平時一定要注意保持口腔衛生，早晚刷牙飯後漱口，還應注意適當運動。不吸菸，不喝酒，不熬夜。

如果你今年18歲，晚上有磨牙，可能是白天學習或工作壓力大造成的，像這種情況，建議你放鬆心情，規律作息不要熬夜，如果經常磨牙，最好到公立醫院口腔科檢查一下，看看牙齒是否有損傷，如果有牙齒損傷，建議最好戴上保護牙套。平時注意晚上睡覺前不要吃得太飽，保持七八分飽左右。