我覺得我的生活越來越糟糕了

我覺得自從期中考試後，一切都變了，我的身體越來越差，離我的理想生活越來越遠，我覺得我身邊的人都不喜歡我，我覺得他們是那種表面上對我很好，但暗地裡覺得我很麻煩的人，喜歡我的人我覺得他們不是真的喜歡我，我覺得他們只是一時興起，或者是替代品。我的父母在我上小學的時候花了幾萬塊錢，但是我在學校被我的好朋友背叛了，因為他們聽了別人的話就不跟我玩了，所以我把朋友看得很重，我好不容易認識了一個女孩，她在初中的時候玩得很好，但是她考試成績不好，去了別的學校，但是現在她在新的學校有了新的好朋友，我覺得我又被拋棄了，後來我父母對我很嚴格。我管的很嚴我特別是我爸中考沒考好然後他長大了就打我中考成績下來後他把我打的好好的面子上讓我去上私立高中我因為中考沒考好導致我高考一直渾渾噩噩然後到了高二我想好好學習總是為了自己卻總是三天打魚兩天曬網而自己不學習我也很容易受到他們的影響我知道要積極點嘛但總有我不能積極面對的事實我以前有很多愛好現在我喜歡的東西越來越少了我有時覺得很不舒服很委屈有些事情我不知道該跟誰說還覺得自己的記憶力越來越差了感冒了一些以前發生的事情我都要努力回憶才能想起來寒假裡每天晚上失眠聽助眠器都睡不著

發布於 2022-06-02 03:20

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戀戀初吻他唯一才能

想哭就哭吧，別撐著，你又不是雨傘

從你描述的情況來看，你應該是出現了一點焦慮症，所以我建議你還是多注意加深自己的這種心理素質的提高，另外就是加強生活的意義目標，平時儘量做一些自己喜歡的事情來轉移注意力，另外，你也可以去心理科做一個心理疏導。

追问

会不会是太敏感或者是太没有安全感造成的这种情况啊？

回答

跟太敏感，没有安全感有一定的原因。

追问

那我需不需去医院看看

回答

你可以到心理科看看。

追问

还有就是觉得自己经常想不起来之前发生过的事情要想半天才能想起来了还隔一段时间就开始心情不好

回答

去看看吧。

回答於 2022-06-02 05:01

往沙漠小三

左轉，右轉，直行都是生活，就像環形跑道

根據你的敘述情況來看你的你的朋友去了新的學校，有了新的朋友，這很正常啊，你也可以交新的朋友啊，做事要冷靜理智，要學會換位思考，人在不同的環境中是有不同的朋友的。你要去專業的心理健康中心就醫，要讓醫生給你做個心理疏導和治療，平時在學校多和同學交流，再交新朋友，學會適應環境，做好這個年齡段你應該做的事情。

回答於 2022-06-02 13:21

倣戀_適合紙便是聊

沒人會憐惜你，除了你自己

青少年在青春期會出現一些心理問題或情緒問題。例如心煩意亂、情緒不穩定和情緒化。不良情緒會影響睡眠質量或引起軀體不適。大多數人有一些心理因素，如學業壓力或環境因素。有些人可能有與精神有關的人格。需要調整心態，提高自信心，樹立正確的人生觀價值觀，青少年需要花更多的精力去學習或積累知識，提高個人的綜合素質。嚴重的情況下需要一些心理指導心理治療等。

追问

为啥我觉得我记忆力越来越差了有些事情要想半天才能想起来心情就是隔一段时间就会难过等等负面情绪

回答

记忆力下降与情绪有一定的的关系。不良情绪可影响注意力或者记忆力。

回答於 2022-06-02 13:42

問了“我覺得我的生活越來越糟糕了”的人還對以下問題感興趣

倆遇見你撒嬌高智商

別墅很高端，但是不是我想要的生活，我只迷戀小屋前有你有我

總感覺自己很糟糕甚麼都做不好

我經常會一些事情覺得自己這個人特別特別糟糕，特別討人煩，討人嫌棄。所以我做甚麼事情我都特別在意別人對我的看法和別人的感受，有時候我甚至覺得別人喜歡我是他有病，我這樣的人怎麼可能會有人覺得我很好，我感覺在我的身上挑不出甚麼優點，我想過自殘，我做不到，但這樣我更難受了，我做甚麼都沒勇氣，我有時候想好好學習，我家裡人還有老師就總是打擊我，我就沒自信，我也沒有甚麼朋友，我覺得是我的問題，我覺得我有病，我不會說話，不會交友，我會把很多事情搞得亂七八糟，我感覺我真的爛透了……

發布於 2022-08-15 19:44

3個回答