總是對自己感覺不好，無法做對任何事情

通過你的描述，我們可以感受到你目前的攻擊性、抑鬱性、焦慮性、易怒性，你的主要癥結在於你總是覺得自己很糟糕，沒有價值，這主要是由於你內心缺乏自信和自卑，這與你的童年經歷有很大關係，如父母的忽視和苛刻等。而你也有自殘的想法，初步認為你目前處於焦慮和抑鬱的狀態。這與你目前正處於青春期有關。建議你讓家人帶你尋求心理諮詢師的幫助，或到當地正規精神病院的精神科進行系統檢查和治療。

其實從你的描述來看的話，你就是沒有自信的問題是甚麼，都會覺得是自己的問題，也就是說遇到問題的時候會特別看不起自己。 所以從現在開始，儘量從多個角度去了解自己，不要自我貶低，要看到很多東西，不是你一個人的問題，要相信自己能造成這些困難。

你好，你14歲剛進入青春期，你描述了對自己的認識，是一個很有意識的孩子，當然有些認識，我覺得可能是不全面的，只看到某些方面，這一個特點與你成長的環境有關，就是你的父母，總是打擊否定指責你的那一個方面，看不到你的優點和長處，因而你也和他們一樣認為你沒有價值，有現在這樣的感覺。 顯然，這種教育方式和你對父母的認同讓你現在感到非常不舒服，讓你有一些自卑和自我鄙視的心理。免費公益諮詢，平時加強自己的身體鍛鍊，換位思考，你現在能提出與父母不同的觀點說明你的成長，是你成長的標誌。