“請教醫生,睡眠不好如何吃藥?”搜索結果
這幾天晚上都睡不好覺。當我躺在床上快要睡著的時候,我總是感到莫名的緊張和壓迫。在走廊裡走一走就會鬆一口氣。我躺下時還是一樣。出了甚麼問題,我應該吃甚麼?藥,謝謝。
發布於 2022-04-27 06:55
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因為10多年來長期感覺自己睡眠不好,白天精神狀態不佳,最近我監測睡眠下來,深度睡眠時間只有在30分鐘之內,昨天是11分鐘,淺睡眠有4小時多,請教如何提高質量呢?
發布於 2022-05-05 09:03
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醫生你好,最近睡眠不好,兩邊太陽穴疼,脹脹的,牙齒也有些疼,不知道太陽穴疼是牙齒疼導致的,還是睡眠不好導致的啊
發布於 2024-06-26 11:55
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請教淺層睡眠,而且睡覺中知道外面發生了啥事,也知道自己在做夢,而且繼續夢下去。這樣的睡眠可以嗎?
起來後也不覺得疲勞。
發布於 2022-05-04 13:20
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